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중년 이후 척추 건강 2024.08.20해당카페글 미리보기
흔히 디스크라고 알고 있는 추간판 탈출증은 10대 후반부터 장년층 사이에 잘 생기는 병으로, 척추 사이의 추간판이 후방으로 밀려나와 허리와 다리로 가는 신경을 눌러, 요통과 함께 엉덩이부터 종아리 및 발끝까지 당기는 통증을 일으킨다. 발의 감각...
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🟣엉덩이 기억상실증🟣 2024.08.16해당카페글 미리보기
골반이 정위치에 자리잡지 못하고 틀어지고 허리 요통을 유발시킵니다. ㅡ요통환자의 80%는 엉덩이근 약화로 비롯됩니다. ㅡ무릎...무릎 관절염 역시 엉덩근 약화로 비롯된답니다. ㅡ디스크 협착증도 엉덩이근 약화로 비롯되고요. ㅡ내 엉덩이는 어떤가...
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아픈 곳이 아닌 다른 신체 부위에 ‘침’을 맞는 이유 2024.08.12해당카페글 미리보기
해서 의자에 닿는 엉덩이 부분에서 신경이 눌리는 증상이 나타납니다. 이 경우도 다리까지 저리고 아플 수 있습니다. 최근 운동을 즐기는 레포츠 인구가 증가하면서 기립근의 과도한 긴장으로, 허리 부위에서 다리로 가는 신경을 누르거나, 이상근의...
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<한국 제일의 봉침 전문가 이야기> 2024.08.08해당카페글 미리보기
억척환자가 되고마는 신통한 사례가 생기게 된다.'일석 이조의 효과가 있습니다.침술도 되고 탁 쏘는게 뜸 역할도 되고, 그리고 약물 주인의 주사효과도 있고요'역시 이곳의 의사(?)인 6통장 장순섭씨(50)의 설명. '옛 조상의 응급처치격이었던 이 침술은...
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"만성통증, 꾸준한 치료로 완화해야... 심리적 치료 병행 필요" ② 2024.08.07해당카페글 미리보기
하며, 필요에 따라 운동적 접근도 같이 하여 치료 후에도 환자 스스로 재활할 수 있도록 도움을 주기도 합니다. Q. 목, 허리 등 디스크 치료를 위해 바른 자세를 권해주신다면요. 다음과 같은 자세와 방법들을 권해드릴 수 있을 것 같습니다. ⓵ 장시간...
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짧아진 근육을 늘여라, 통증이 사라진다 2024.08.06해당카페글 미리보기
나오는 환자를 살펴보면 근육이 위축돼 뭉친 사람이 많다"고 말했다. ◇매일 15분씩 스트레칭, 고통 줄어든다 전문가들은 '매일 스트레칭하기'가 해결책이라고 말한다. 한양대구리병원 재활의학과 한승훈 교수는 "스트레칭은 근육과 관절 가동범위를 늘려...
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중복 장애인(?)이 된 광식이 ㅜㅜ 2024.08.03해당카페글 미리보기
하니 오마나 ~ 광식이가 예전부터 왼쪽으로 많이 기울어져 있어서 척추측만증이 나올 줄 알았더니 그건 아니고 디스크와 협착증이 심하다고 허리 쓰는 일을 하지 말고 잘 때도 무릎 밑에 뭘 받치고 자라네요 내가 파라핀과 저주파 등 물리치료를 받는 동안...
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벌침놓는 박사님 서영기 2024.07.26해당카페글 미리보기
된 환자가 찾아왔다. 증세를 듣기 전에 그 환자가 들어오는 태도가 엉거주춤 허리를 구부리고 의자에도 앉지 못하고, 허리에 통증이 심하니까 양쪽 손을 먼저 의자에 대어 힘을 주고 조심스럽게 엉덩이를 의자에 대며 앉았다. 삔 허리거나 디스크에서 오는...
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그때 / 그時節/光化門支店1便 2024.07.25해당카페글 미리보기
불치병환자 같았다! 그당시 내 나이 38세 대리 7호봉 중반에서, 만약 지점장 하라고 옷을 입혀봐라! 누가 박점장보다도 완숙하게 지점장 못하겠는가? 대점포/영업부,국제영업부출신에 다가 일반,외환업무 도통해서 보다 아래직원들 사랑으로 감싸며 실적...
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민중의술 명의(名醫) 열전 ② 배칠근 - 하늘이 내려준 벌침(봉침)의 달인 2024.07.23해당카페글 미리보기
있는 의자(醫者)가 누구인지 생각하지 않을 수 없는데, 그때마다 먼저 떠오르는 사람이 배선생이다. 그것은 그의 뛰어난 의술에 더하여, 무엇보다도 환자를 대하는 지극한 자세와 정성이 누구보다도 안심을 주기 때문이다. 필자는 배선생에게 형님의 병환...