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하면좋은 자기관리 종류들 2024.09.04해당카페글 미리보기
먹기, 채소나 과일 많이 섭취하기 - 비타민약, 오메카3같은 영양제섭취 - 소화불량해소와 입맛당기기엔 매실액이 최고 - 고추엔...위대하다 (저칼로리, 비타민과 무기질공급, 각종 성인병예방, 혈당 저하 등) - 웅담라든지 검증도 안된 괴상한 약으로 정력...
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포도, 여름철 건강에 좋은 이유 2024.09.03해당카페글 미리보기
종합 영양제’ 역할을 한다. “혈관을 튼튼하게”=포도의 플라보노이드 성분은 동맥 경화, 심장병, 뇌졸중 예방에 도움이 된다. 즉, 포도는 ‘혈관 확장제’ 역할을 해 이런 질병 발생 가능성을 줄여주는 것이다. 특히 레스베라트롤 성분이 큰 기여를 한다...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
기능(영양제)*식품을 *안드시 게 안전합니다.!! ※생활의건강식품(정보)사람마다 체질이 다 다릅니다!! &건강식품(정보)약사님과 상담 하시길요!!!! ---- [♣]-- --- --- [♣]--- [♣]- --- ★우리의 몸이 아픈원인들?*자신이 먹는음식?. *생활의 식습식관...
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바다의 완전 영양소 스피루리나와 클로렐라 효능 알아보기 2024.08.25해당카페글 미리보기
조절: 혈당 상승을 억제하고 인슐린 감수성을 높여 당뇨병 예방에 적입니다. 피로 회복: 풍부한 영양 성분이 에너지 생성을 돕고 만성 피로를 개선하는 데 도움을 줍니다. 클로렐라: 해독 작용의 대가 클로렐라는 녹색 단세포 조류로, 강력한 해독 작용...
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마그네슘 부족증상 마그네슘효능 필요한 이유 2024.08.24해당카페글 미리보기
예방 혈당 조절: 당뇨병 예방 및 관리 에너지 생성: 신체 기능 유지에 필요한 에너지 생성 왜 마그네슘이 필요할까요? 현대인의 스트레스: 스트레스는 마그네슘 소비를 증가시킵니다. 불균형한 식습관: 정제된 식품 섭취 증가로 마그네슘 섭취가 부족해질...
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[신간도서] 불꽃 활력 / 몰리 말로프 / 알에이치코리아 2024.08.19해당카페글 미리보기
알고, 내 몸에 맞는 영양제를 발견하고, 더불어 삶의 질을 높일 수 있는 일들이 무엇인지를 확인하고 이를 실천하는 것. 몰리...이야기까지 넓은 범위를 다루며 건강 관리를 돕는다. 그 과정에서 혈당, 장 건강, 단식, 수면, 대사 유연성 높이기, 스트레스...
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이런 음식이 여드름 유발한다 2024.08.12해당카페글 미리보기
피부는 관리가 매우 어렵습니다. 또, 어떤 음식을 먹느냐에 따라 여드름이 올라오기도 하고 가라앉기도 한다고 하는데요. 어떠한...있는데요. 식품으로 섭취가 부족하다면 비타민C 정도는 영양제로 보충해 주는 것이 좋습니다. 피해야 하는 음식은 액상...
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기운 없고 고단할 때 보약 따로 없습니다 소고기 말고 이것 드세요-시니어일상톡톡 2024.08.06해당카페글 미리보기
보약 영양제만 먹는다고 힘이 나지는 않습니다. 기운을 돋구면서 동시에 내부의 습기를 잘 배출해서 균형을 맞춰 주어야 몸은 가볍고 탱글탱글 생기가 돌게 됩니다. 한약에서는 기운을 충전하고 처진 기운을 끌어올리는 효능을 ‘보증’이라고 하는데요...
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간암 2024.07.26해당카페글 미리보기
정상적인 혈당수치 유지, 호르몬 조절, 약제와 독소에 대한 해독작용 등 수많은 핵심 기능을 수행합니다. 그러나 열악한 환경과 각종 스트레스 속에서 우리 간은 간단하 고 일상적인 행위로도 쉽게 부담을 받을 수 있다고 합니다. 술 뿐만 아니라 약이나...
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손발저림, 팔다리 저림 (61) 2024.07.25해당카페글 미리보기
않도록 혈당을 조절하고 예방해야하며 중풍의 가능성이 밝혀진 환자 또한 적절한 예방치료를 해야한다. 韓醫學적인 치료나 관리방법은 각기 저린 증상의 분류에 따라 다소 차이가 있다. 먼저 행비의 경우 풍사를 몰아내는 거풍제를 투여하고 침구치료로...