카페검색 본문
카페글 본문
-
말랑한동글코다내놔💥 2024.09.06해당카페글 미리보기
계획 세워서 기내식 미리 후식으로 바꿔놨음 우히히 오랑이밥 달달하고 마히떠라...... 그래서 혈당스파이크 제대로 맞음..; 쿨쿨띠 했다는 뜻....💤 그리고 저 솜뭉치들에 달려있는 배지 귀엽지!!!!!!! 가치 일본 간 칭구들한테 주고 시퍼서 내가 만들었음...
-
진짜 쉽고 편하게 건강해지는 방법 ㅋㅋㅋ 2024.08.17해당카페글 미리보기
비꼬는 뜻으로 고열량의 음식 사진들이 게시되면 '혈관이 좋아하겠네'라는 말 많이 쓰잖긔. 전 그 유행어 솔직히 좋다고 보긔ㅋ 어쨌든 사진만 보고 배달시켜야지 하면서 새벽에 배민을 접속하고 식욕 폭발할 사람들에게 경각심을 일깨워 주니까여 이렇게...
-
‘이 증상’ 잦다면 혈당 조절 안 된다는 뜻…당뇨병 진행 막으려면? 2024.08.15해당카페글 미리보기
감정 변화를 겪거나 이유 없이 예민해지는 것도 혈당 조절이 잘 이루어지지 않고 있다는 신호일 수 있다. 혈당이 급격하게 상승하는 ‘혈당 스파이크’가 발생하면 뇌에 포도당이 과도하게 공급되면서 도파민과 같은 신경전달물질 분비량이 늘어나고, 차분...
-
2024년(하이닥)이 증상 잦다면 혈당 조절 안 된다는 뜻으로 당뇨병 진행 막으려면? 2024.08.14해당카페글 미리보기
된다는 뜻으로 당뇨병 진행 막으려면? 하이닥, 안세진 기자, 2024. 8. 13. 혈당이 비정상적인 상태일 때는 ‘다음·다갈·다뇨’, 즉 ‘3다(多) 증상’이 많이 발생한다고 알려져 있다. 이외에도 혈당이 잘 조절되지 않을 때 몸에서 나타나는 여러 이상...
-
대사증후군에 도움 되는 5가지 과일 2024.05.11해당카페글 미리보기
한다는 뜻이다. 바나나에는 혈당 조절과 장 건강을 돕는 프리바이오틱 섬유의 일부인 저항성 전분이 함께 들어있다. 또한 칼륨...인슐린 분비를 촉진해 콜레스테롤과 트리글리세라이드 수치 및 혈압이 조절된다고 밝혔다. 이미 혈당이 높다면 혈당...
-
혈당 스파이크가 몸을 아프게 하는 이유.jpg 2024.03.20해당카페글 미리보기
해를 끼치기도 한다. 3. 면역세포를 힘들게 한다 춤추는 혈당은 우리 몸의 면역세포에도 큰 영향을 미친다. 혈당의 기복이...능력도 확 떨어진다. 백혈구의 기능이 떨어진다는 뜻이다. 고혈당 상태에서는 면역 글로불린의 생산이 잘 안 되기 때문이다...
-
2024년1월5일 신문 2024.01.05해당카페글 미리보기
혈당 스파이크’ 간식들 유행. 혈당이 담배보다 기대수명 더 크게 단축시킬 수 있다는 연구(2016년 미국 워싱턴대학교의 건강분석평가연구소)도 있어.(헤럴드경제) *스타벅스 아메리카노 한잔은 10kcal인 반면 설탕이 들어가는 카페라떼는 180kcal로 18배...
-
* 1월 5일 금요일 주요신문 헤드라인 2024.01.05해당카페글 미리보기
는 뜻으로 착각했나 ☞이스라엘, 해외 하마스 지도자 암살작전 계획 실행…레바논과 확전 우려..."가자지구에서 뺀 병력, 레바논에 배치할 수도 있어" ☞"오징어게임·BTS의 한국, 올해 꼭 가봐야할 곳" 영국 유력지 극찬..."오징어게임·BTS 등 韓 관광...
-
1127 1130 1202 1202 💬 2023.12.04해당카페글 미리보기
무슨뜻이냐면 절대 내 계좌번호 이런건 아니구~~ 앞에 두 숫자는 ××언니 생일이랑 강성 2주년 그리고 뒤에 두개는 뭔지 알지? 인연이니까 ㅎㅎㅎ (*´-`) 무튼 그래서 오늘 합동 파티를 했거덩? 깜찍이 케이크 폼 어떤데~~ 너가 골라준 펭귄(나)이랑...
-
사과의 기적 2023.11.14해당카페글 미리보기
혈당스파이크를 막아줄 수 있다. 사과의 칼로리는 100g당 57kcal로 다소 높은 편이긴 하지만, 혈당이 얼마나 빠르게 오르는지를 나타내는 사과의 GI지수를 살펴보면 36으로 혈당지수가 낮은 음식이다. 혈당 조절을 위해서는 식후가 아니라 반드시 식전에...