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음양탕 2024.07.02해당카페글 미리보기
올라간다. 체온이 1° 이상만 높아져도 면역력은 강화된다. 이유는 간단하다. 체온이 오르면 오장육부가 원활하게 소통되어 혈액의 흐름이 좋아지기 때문이다. 눈을 뜨자마자 냉수 한 컵을 들이키면 위장은 오므라들고 폐는 냉하게 되어 물이 차게 된다...
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유익한 정보 2024.07.02해당카페글 미리보기
둥굴레차 효능과 작용 ① 면역력 증진 둥굴레차에 함유된 사포닌 성분은 신진대사를 촉진해 혈액순환을 원활하게 하고 피로를 해소하고 외부 바이러스와 세균에 대한 면역력을 증진시키는 효능이 있습니다. 사포닌 성분은 항염 효과가 있어 기관지염...
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영지초(靈脂醋) 2024.07.02해당카페글 미리보기
脂)A: 천속단(川續斷) 조제용법 천오령지(川五靈脂)를 쌀식초로 달여 즙을 내서 머금는다. 주치병증 악혈(惡血) 못 쓰게 된 혈액(血液). 대체로 혈맥(血脈) 밖으로 흘러 넘쳐 조직에 쌓인 죽은 피를 말한다. 치통(齒痛) 치풍동통(齒風疼痛)이라고도 함. 이...
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영양건비환(營養健脾丸) 2024.07.02해당카페글 미리보기
영양건비환(營養健脾丸) 의방집해(醫方集解) (1692년) 비음(脾陰)이 부족하여 음식을 먹어도 살로 가지 않고 혈액이 충만하지 못한 것을 치료하는 처방임 구성약재(총 8건) 궁궁(芎藭)A: 당귀(當歸)A: 맥문동(麥門冬)A: 백자인(柏子仁)A: 백출(白朮)A...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.02해당카페글 미리보기
있거나 걷는 것을 가능한 줄이는 것이 좋다. 비만이거나 최근 급속한 체중 증가가 있다면 체중을 줄여야 한다. 따뜻한 족욕은 혈액순환을 도와 족저근막염 예방과 통증 완화에 도움을 준다. 치료 시 족저근막과 아킬레스건을 효과적으로 늘려주는 스트레칭...
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여호수아5장: 할례 없는 자 2024.07.02해당카페글 미리보기
원한다면 할례를 받도록 명해졌다. 남자아이는 난지 8일 만에 할례를 받도록 정해졌는데 이것은 신기하게 사람의 일생 가운데 혈액 응고에 중요한 역할을 하는 프로트롬빈의 농도가 최고치에 도달하는 시점이다. 인간을 창조하신 하나님이 상처가 가장...
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[대림특강] 소화데레사의 삶과 사랑 9 마지막 편 2024.07.02해당카페글 미리보기
했다. 그리고 매일 아침 7시 이전에 제노베파 수녀는 말꼬리로 만든 장갑을 끼고 내 온몸을 문질렀는데, 그렇게 함으로써 혈액순환을 도와줄 수 있다고 믿었던 것이다. 좋은 의도로 이루어진 모든 보살핌 덕분에 나는 녹초가 되었으며, 1896년 12월 어느...
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[대림특강] 소화데레사의 삶과 사랑 8편 2024.07.02해당카페글 미리보기
것을 깨달았다. 또한 교회는 하나의 심장을 가지고 있으며 사랑으로 불타고 있다는 사실도 깨달았다. 나는 인식했다. 심장이 혈액 순환을 통해 몸의 모든 지체를 움직이게 하듯이, 사랑도 그렇게 교회 지체들이 활동하게 해야 한다. 교회 심장부의 사랑이...
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습하면 더 더운 이유 2024.07.02해당카페글 미리보기
더 뜨겁게 느껴지고 반대로 온탕에 있다가 냉탕가면 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 차갑게 느껴지잖아? 그거임 우리 몸은 고온을 감지하면 혈액을 평소보다 많이 흐르게 해 외부로의 열 방출량을 증가시키는데 그 때 땀을 배출하여 체온을 낮추도록 조절함 땀을 배출하면서 체온이...
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여름에 먹으면 좋은 열을 내리는 음식 2024.07.02해당카페글 미리보기
엽산, 아연, 칼슘, 마그네슘, 비타민A·C·E·K 등이 포함돼 있다. 미역에는 알긴산 등 다량의 식이섬유가 함유돼 있어 혈액순환을 원활하게 해 체내에 쌓인 열을 낮추고 장 기능을 개선한다. #참외 수분 함량이 90% 가까이 돼 몸의 수분 공급에 효과적...