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일찍 일어나서~ 2024.07.07해당카페글 미리보기
밭에서 캐온 감자ㆍ앙파ㆍ당근ㆍ굴러댕기는 스팸 넣고 볶음밥~ 옆지기가 밭에서 장봐온 오이로. 오이생채~ 가지볶음~ 호박볶음도 하고.~ 멸치볶음도하고~ 특히~ 오이생채에 비빔밥해먹으니 맛나더라 친구들도 주말 맛난것 먹으면서 즐거운 주말 되셔~~^^
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애호박 찌개 w. 건새우 달큰한 애호박 요리 2024.07.07해당카페글 미리보기
볶다가 마무리한다. 참깨를 뿌려 완성한다. 팁 애호박 대신 호박을 사용해도 맛있습니다. 매콤한 맛을 좋아한다면 고춧가루를...건새우 대신 새우를 사용해도 좋습니다. 버섯, 당근 등 다른 채소를 추가해도 맛있습니다. 건새우와 애호박 볶음은 밥과...
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호박버섯볶음 만들기 호박버섯볶음 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
즐길 수 있습니다. 볶은 후에 계란을 풀어 넣고 볶으면 단백질 공급도 가능합니다. 취향에 따라 당근, 파프리카, 햄 등을 추가해도 좋습니다. 호박버섯볶음은 간단하지만 맛도 좋고 영양도 풍부한 반찬입니다. 오늘 저녁 메뉴로 고민이신다면 호박버섯볶음...
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둥근호박볶음 호박새우젓볶음 조선호박조림 둥근호박 요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
익으면 깨를 뿌려 마무리한다. 팁: 취향에 따라 고춧가루나 다진 고추를 넣어 매운맛을 더해도 좋다. 호박 대신 다른 채소를 넣어도 맛있다. 당근, 가지, 버섯 등을 활용해보자. 남은 둥근 호박볶음은 다음 날 볶음밥이나 샌드위치 속으로 활용하면 좋다...
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호박요리~ 호박액젓볶음 만들기 쉽다 쉬워~~! 2024.07.06해당카페글 미리보기
호박액젓볶음 레시피 & 와송 효능/부작용 소개 1. 호박액젓볶음 레시피 재료 호박: 500g 양파: 1/2개 당근: 1/2개 표고버섯: 5개 마늘: 2쪽 쪽파: 1대 참기름: 1큰술 액젓: 1큰술 설탕: 1작은술 후추: 약간 레시피 호박은 껍질을 벗겨 2~3cm 두께로 깍둑...
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호박새우젓볶음 다이어트 반찬 애호박볶음 호박요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
호박 새우젓볶음: 다이어트에도 좋은 건강한 반찬 소개 호박 새우젓볶음은 저칼로리, 고섬유질로 다이어트에도 좋은 건강한 반찬...조화를 이루어 매우 맛있습니다. 재료 호박 500g 양파 1/2개 당근 1/2개 새우젓 1큰술 참기름 1큰술 다진마늘 1큰술...
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호박 나물 볶음 맛있게 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
향은 정말 일품이었습니다. 밥도둑 역할을 톡톡히 해낼 만한 완벽한 반찬이라고 생각합니다. 5. 추가 정보 호박나물 볶음은 취향에 따라 당근, 버섯, 청양고추 등을 추가해도 좋습니다. 매운 것을 좋아하신다면 홍고추를 더 넣어 볶아도 좋습니다. 남은...
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빗방울달 첫째주 숲 속 아이들의 밥상이야기 2024.07.05해당카페글 미리보기
하지감자와 당근 [잎간식] 양배추와 깻잎 [열매간식] 오이와 방울토마토- 열매 속에는 씨앗이 있지요 [씨앗 밥상] 강낭콩 밥과...그리고 양배추 부추 어묵 볶음과 부추 전입니다 [열매밥상] 흑미밥과 오이 냉국 (역시 사진이...없...) 호박 볶음과 가지...
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낙지 볶음 2024.07.05해당카페글 미리보기
후 볶음을 하면 국물이 많이 생기지 않으므로 먆은 양을 할 때에는 데쳐서 볶는 것이 훨씬 좋다. 특히 낙지를 볶을 때는 오래...생기게 되므로 센불에서 빨리 볶아 낸다. **재료** 낙지 양파,호박 풋고추,상추,대파 식용유,실고추 **양념장** 고추장...
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멸치육수 잔치국수 만들기 찰떡궁합 묵은지볶음 계란지단 고명 맛있는 잔치국수레시피 2024.07.05해당카페글 미리보기
멸치육수 잔치국수를 더욱 맛있게 즐길 수 있도록 묵은지볶음, 계란지단, 고명까지 준비하는 방법을 소개합니다. 재료 육수 멸치...약간 국수 소면 400g 반찬 묵은지 200g 계란 3개 호박 1/2개 당근 1/2개 김치 100g 참기름 1큰술 소금 약간 후추 약간 깨...