카페검색 본문
카페글 본문
-
여름에 먹으면 좋은 과일 8가지 2024.07.05해당카페글 미리보기
향상시킬 수 있습니다. 또한, 음식이 위장 시스템을 통해 원활하게 움직이는 데 도움을 주는데요. 비타민 C와 산화방지제로 무장하고 있으며, 활성산소로부터 몸을 보호합니다. 4. 자몽 달콤하면서 쌉싸름한 맛을 즐길 수 있는 자몽은 신체의 에너지 대사...
-
오디를 오래 먹으면 백발이 검게 만들고 노화를 방지한다. 2024.07.05해당카페글 미리보기
노화를 방지한다. 오디( mulberry)의 효능 1.오디에는 비타민이 다량으로 함유되어 있어 피부 미용 효과가 있고 포도당과 사과산...불면증 및 건망증 치료에 도움을 줍니다. 오디에는 활성산소를 제거하여 노화를 방지하는 물질인 황산화 색소 안토시아닌...
-
참외와 수박 2024.07.04해당카페글 미리보기
물로 이루어져 있어 수분 보충에 좋은 과일이다. 또한 비타민A, C 칼륨, 마그네슘 등의 영양소가 풍부하게 함유되어 있다. 수박은 100그람당 31저 칼로리 과일이다. 황산화 성분으로 체내 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막고 면역력을 강화하는데...
-
24년산 햇메밀,햇귀리,햇검정보리,햇찰보리,햇늘보리 판매합니다~서리태콩,녹두,수수,기장,가바현미.. 2024.07.04해당카페글 미리보기
특히 비타민 E가 다량으로 함유되어있다. 또한 류신, 라이신, 아이소루신, 트레오닌, 히스티딘 등의 필수 아미노산과 불포화...디렉토리) 가바현미는 일반 현미에 비해 가바라고하는 성분이 많은 현미입니다 가바란 감마아미노낙산의 줄임말로 뇌활성 신경...
-
노화를 이기는 다섯 가지 황금법칙 2024.07.04해당카페글 미리보기
도움이 된다. 3) 영양적 접근 세포가 늙지 않게 하려면 비타민 미네랄 항산화물질 등 영양소가 필요하다. 이들 영양소는 산소가...몸에 산소가 중요하나 소화하면서 활성산소로 바뀌는 것이 좋지 않다. 활성산소는 불안정하여 남의것을 뺏어오는데 이로...
-
금계국 효능 꽃말 개화시기 꽃차 만들기 2024.07.04해당카페글 미리보기
꽃과 줄기는 약재로도 사용되는데요. 꽃과 줄기를 건조해 꽃차로 마실수 있습니다. 금계국 효능 1. 항산화 작용 금계국에는 비타민C, 플라보노이드 등의 항산화 물질이 풍부히 함유되어 있어 항산화 효능이 있는데요. 이러한 항산화 성분들은 체내 활성...
-
좋은 토마토와 보관법 2024.07.04해당카페글 미리보기
20㎎, 비타민B1 0.05㎎, 비타민B2 0.03㎎ 외에 비타민 B6, 칼륨, 인, 망간, 루틴, 니아신 등도 함유한다. 단맛의 성분은 과당과...산소와 결합해 이를 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 활성산소는 노화를 유발하고 DNA를 손상시키는 물질이다. 라이코펜의...
-
몸에 참좋은 햇 생로얄제리 행복특가 마감해요(7월 20일까지) 2024.07.04해당카페글 미리보기
항산화 활성 수치 자료입니다.(참고자료) ♧ 자연애농장 천연 봉산물 가격표 ♧ 1.천연 족제비싸리 야생화꿀 2.4kg 큰병에 담은 1병 100,000원=>70,000원 2병이상 주문하시면 각각 65,000원씩 드립니다. 2. 2024년 명품 자연밀봉,자연숙성 햇 밤꿀 청정...
-
스트레스 받고 있다는 피부 신호 6가지 2024.07.04해당카페글 미리보기
인한 스트레스와 싸우는 가장 좋은 방법은 매일 아침 자외선 차단제를 바르는 것이다. 또한 딸기나 석류처럼 항산화성분과 비타민 C가 많이 들어있는 과일은 햇빛 노출로 인한 활성산소(free radical) 손상으로부터 세포를 보호하는 효과가 있다. 2. 염증...
-
궁합이 잘 맞아 같이 먹으면 효과가 높아지는 식품 2024.07.04해당카페글 미리보기
우유와 설탕(소금) - 우유+설탕:비타민 B3의 손실초래 우유+소금:염분의 필요이상의 섭취 6. 커피와 크림 - 크림에는 지방과...9. 산채와 고추가루 - 고추가루는 산채의 고유한 맛을 떨어뜨림 10. 매실과 로얄제리 - 로얄제리의 생리적 활성물질이 파괴됨