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적게 먹는 편이니..? 2024.10.01해당카페글 미리보기
커피 플레인 조리퐁, 도너츠3개 오늘: 불닭 컵라면 1개+오리고기 훈제, 도너츠1개 근데 이렇게 먹어도 배불러서 소화제 먹거나 저것만 먹음..그래서 다른 사람들이 소식한다고 하는데 칼로리 높은 것들 먹어서 딱히 소식하는 것 같지도 않은데..적게 먹는...
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오리고기 효능 및 칼로리 2024.09.26해당카페글 미리보기
차이가 있을 수 있습니다. 오리고기를 더욱 건강하게 즐기는 방법 기름 빼고 먹기: 오리고기를 구울 때 기름을 자주 빼주면 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다. 다양한 부위 활용: 목살, 가슴살 등 부위별로 맛과 영양 성분이 다르므로 다양하게 즐겨보세요...
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훈제 오리 오리고기 칼로리 임산부 2024.09.26해당카페글 미리보기
특유의 풍부한 영양과 훈제 과정에서 발생하는 독특한 향과 맛이 더해져 건강과 미각을 동시에 만족시켜줍니다. 하지만 훈제 오리를 즐기기 전에 알아야 할 몇 가지 부분도 있습니다. 바로 오리고기의 과 임산부가 주의해야 할 점입니다. 훈제 오리의 건강...
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의사들이 추천하는 먹어도 된다는 야식 2024.09.11해당카페글 미리보기
줄여주는 단백질을 공급해줘 포만감이 오래감 3. 키위 비타민C가 오렌지의 2배. 식이섬유소도 많이 들어가 있음 4. 훈제오리 맛도 좋고 불포화지방산이 함유되어 살찔 걱정은 NO! 5. 메밀국수 면을 먹고 싶으면 낮은 칼로리에 소화가 잘되는 메밀국수를...
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오리고기 효능 오리고기 칼로리 영양성분 2024.07.12해당카페글 미리보기
성분 2.1 칼로리 오리 고기 100g의 칼로리는 약 242kcal입니다. 껍질을 제거한 살코기 100g의 칼로리는 약 117kcal입니다. 훈제 오리 고기 100g의 칼로리는 약 250~300kcal입니다. 2.2 영양 성분 단백질: 오리 고기는 단백질 함량이 높아 근육 성장과 유지...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
개고기, 오리, 꿩, 미꾸라지, 뱀, 노루, 염소, 생강, 고추, 쑥, 자몽, 홍차 등이나 인삼, 꿀, 황기 등 열성 약물을 보충하면 건강을 지킬 수 있다. 특히 여름에 먹으면 좋은 음식은 기온이 높더라도 따뜻한 음식을 먹어야 소화장애를 예방할 수 있다. 또...
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다이어트하는데 오리훈제 배추찜 ... 맛잇당... 2024.04.23해당카페글 미리보기
다이어트요리래서 해먹엇는데 ㄱㅊ은듯 일단 알배추를 존나처먹게됨 그리고 훈제오리도 소분한거사면 요리하기도 편하고 배부르게 먹엇는데 칼로리...600이 안넘을듯
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월남쌈 해서 드셔보이소....소 2024.01.27해당카페글 미리보기
야채로 배채우는거라 많이 먹어도 칼로리는 낮고 포만감은 있고 먹고 난 후 만족도가 높은 월남쌈 !!!!!! 파프리카,오이,당근,양파, 맛살 ,깻잎 딸래미 다이어트용 닭가슴살 ㅋ 아님 훈제 오리고기도 좋고요 라이스 페이퍼에 말아 소스 콕 찍어 드셔 보세용