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적게 먹는 편이니..? 2024.10.01해당카페글 미리보기
커피 플레인 조리퐁, 도너츠3개 오늘: 불닭 컵라면 1개+오리고기 훈제, 도너츠1개 근데 이렇게 먹어도 배불러서 소화제 먹거나 저것만 먹음..그래서 다른 사람들이 소식한다고 하는데 칼로리 높은 것들 먹어서 딱히 소식하는 것 같지도 않은데..적게 먹는...
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오리고기 효능 및 칼로리 2024.09.26해당카페글 미리보기
차이가 있을 수 있습니다. 오리고기를 더욱 건강하게 즐기는 방법 기름 빼고 먹기: 오리고기를 구울 때 기름을 자주 빼주면 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다. 다양한 부위 활용: 목살, 가슴살 등 부위별로 맛과 영양 성분이 다르므로 다양하게 즐겨보세요...
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훈제 오리 오리고기 칼로리 임산부 2024.09.26해당카페글 미리보기
줍니다. 하지만 훈제 오리를 즐기기 전에 알아야 할 몇 가지 부분도 있습니다. 바로 오리고기의 과 임산부가 주의해야 할 점입니다. 훈제 오리의 건강 훈제 오리는 다음과 같은 건강 을 가지고 있습니다. 1. 면역력 강화: 오리고기는 단백질, 비타민 A...
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오리고기 효능 오리고기 칼로리 영양성분 2024.07.12해당카페글 미리보기
성분 2.1 칼로리 오리 고기 100g의 칼로리는 약 242kcal입니다. 껍질을 제거한 살코기 100g의 칼로리는 약 117kcal입니다. 훈제 오리 고기 100g의 칼로리는 약 250~300kcal입니다. 2.2 영양 성분 단백질: 오리 고기는 단백질 함량이 높아 근육 성장과 유지...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
개고기, 오리, 꿩, 미꾸라지, 뱀, 노루, 염소, 생강, 고추, 쑥, 자몽, 홍차 등이나 인삼, 꿀, 황기 등 열성 약물을 보충하면 건강을 지킬 수 있다. 특히 여름에 먹으면 좋은 음식은 기온이 높더라도 따뜻한 음식을 먹어야 소화장애를 예방할 수 있다. 또...
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월남쌈 해서 드셔보이소....소 2024.01.27해당카페글 미리보기
야채로 배채우는거라 많이 먹어도 칼로리는 낮고 포만감은 있고 먹고 난 후 만족도가 높은 월남쌈 !!!!!! 파프리카,오이,당근,양파, 맛살 ,깻잎 딸래미 다이어트용 닭가슴살 ㅋ 아님 훈제 오리고기도 좋고요 라이스 페이퍼에 말아 소스 콕 찍어 드셔 보세용
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훈제오리 봄나물 냉채 만드는법 만들기 레시피 2023.06.12해당카페글 미리보기
오리고기는 성인병 걱정없이 드실 수 있어요. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 훈제오리 500g, 달래 100g, 참나물 80g, 사과 1/2개 · 부재료 : 설탕 4큰술, 식초 6큰술, 소금 2/3작은술, 양조간장 1작은술, 연겨자 1작은술, 마늘(다진 것) 2큰술...
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건강백세 단백질~**~ 2023.03.21해당카페글 미리보기
보다 칼로리가 낮고 비타민과 단백질이 풍부해 피부 미용에도 그만이다. 다만 마트나 뷔페 등에서 쉽게 접할 수 있는 훈제 연어는 염분이 많이 포함되어 있으므로 가급적 피하는 것이 좋다. ▲ 다이어트 중 단백질, 어떻게 먹을까? 단백질은 건강과 생명...
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정담은보쌈 신림점 "정담은세트" 2023년 2월 19일 2023.03.08해당카페글 미리보기
100세 시대에 이제 고작 반조금 넘긴 것 뿐이긴 하지만... 훈제오리의 맛은 부드럽고 쫄깃한 살코기의 식감과 풍부한 맛의 지방...지기 때문에 물 위에 떠다니기 쉽도록 몸에 기름기가 많다. 오리고기의 기름은 동물성 지방이지만 불포화 지방의 비율이...