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📵핸드폰 사용량 줄이기📵 2024.08.10해당카페글 미리보기
쉬려고 휴대폰을 하게되면 멈추지를 못하겠더라구요😂 인증을 하면 효과가 좋을 것 같아 스터디를 모집하게 되었습니다. 남은...밴드 사용 1. stay free or 넌얼마나 쓰니 or 아이폰-스크린타임을 통해서 사용 시간 확인 2. 사용시간을 줄이고 싶은 어플을...
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수면스터디&폰사용 스터디 충원 2024.08.10해당카페글 미리보기
- 개인별로 핸드폰 목표 사용시간 수면시간 공유 ex> xx님 하루 3시간 폰 사용(열품타 구루미 카메리 제외), 새벽 1시이후 사용...사용시간에서 제외됩니다 - 수면 인증은 다음날 스크린타임 캡쳐하는 식으로 진행 ex> 갤럭시 디지털웰빙/ 아이폰 스크린...
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스크린타임 인증스터디(핸드폰 사용 억제) 2024.07.31해당카페글 미리보기
충분히 휴식을 취하는게 좋을것 같아요 남은 한달 너무 절실해서 시작해봅니다!! 스크린타임 인증스터디 카톡, 크롬, 사파리 등 3시간 이내로 제한! (어플 카테고리 목록 다 나오게 캡쳐) 사생활 관련 목록은 따로 지우셔도되구요 열품타 혹은 공부와 관련...
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취침+착석 스터디 3명 모집 2024.07.28해당카페글 미리보기
2. 12시 05분까지 취침인증 -> 스크린타임 캡쳐, 12시05분 이후부터 새벽6시까지 휴대폰 사용기록 없음을 인증 저 포함,4명으로...보증금반환X (~8/31까지 참여필수) >벌금 오전착석 : 8:30~9:00 (500원), 9:01~ (1000원) 취침인증 : 12:05~ 이후 스크린...
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"한국은행이 JTBC 생방송에서의 발언과 관련하여 이정재를 상대로 소송을 제기했습니다" 2024.07.12해당카페글 미리보기
JTBC 캡처) 2024.05.20. XX@XX *재판매 및 DB 금지 /사진=뉴시스 이정재,JTBC 쇼 방송 다행히 당사는 JTBC 뉴스룸 감독을 설득하여 이 방송의 녹화본을 달라고 설득할 수 있었습니다. 이 기사를 읽을 시간이 있었다면 텔레비전 방송에서와...
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엄마 캡쳐해서 보내 그게뭔데 화면캡쳐!! 그게뭐냐고 아니 화면찍어서 보내라고 그거 어떻게 하는건데 2024.07.05해당카페글 미리보기
엄마한테 스크린샷을 공유받아야 하는데... 내가 이미 캡쳐가 되는 걸 알고 있는 어플 같은 안드로이드 os인데 캡쳐가 안된다는 말씀을 하시는 것임... 되는데 외않됀데ㅜㅜ 이거 말고도 이것저것 엄마 폰에서 어쩌구~ 할줄몰라 시전 할 때 그러나 내가 곁...
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출첵 + 수면 스터디 (매일) 2024.06.27해당카페글 미리보기
1. 🛌 당일 00:00 ~ 기상시간까지 휴대폰 사용시간 1시간 이내 캡쳐 사진 (디지털 웰빙, 스크린 타임 등) ① 해당 날짜 혹은 요일이 나오게 ② 휴대폰 상단의 캡쳐 시간이 함께 나오게 - 1시간 반 이내 사용 인증: 벌금 1천원 - 초과 사용 및 미인증: 벌금...
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당신도 될 수 있다! 만물박사!! 2024.05.22해당카페글 미리보기
분들도 계세용 제가 빨간 동그라미 친 부분 거길 누르면 핸드폰 사진첩이 떠요. 사진첩에서 사진 선택 지난 주말에 먹은 족발...해 두신 경우엔 저장 그게 아니면 스크린캡처 기능으로 사진을 저장합니다. 어, 스크린 캡처한 경우엔 필요한 확인만 하고...
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휴대폰 스크린타임 시간 스터디 2024.05.09해당카페글 미리보기
할껀지 매주 일욜 12시전까지 2. 매주 2번 전날 밤12시 전까지 휴무 가능합니다 3. 매일 밤 12시까지 스크린타임 캡쳐해서 인증합니다 %%스크린타임 제외 앱 말씀해주시면 반영하겠습니다! %%자기가 정한 시간에서 10분 초과될때마다 1000원씩 벌금 합니다...
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읽고 끝나던 '나'에서 실천하는 '내'가 되었다. 2024.05.06해당카페글 미리보기
생각하게 되었다. 틈날때 핸드폰보던 습관이 많이 줄었다. 해야할 일은 많고 하루가 빨리 가다보니 어떻게 하면 시간을 잘 사용...후기 강의 내용을 적기보단, 접하고 본인이 생각한 바를 적어주세요. *강의자료, 톡방 내용 스크린 캡쳐는 아니되옵니다...