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[3기] 기능성케틀벨트레이닝 FKT 자격과정 (심플메소드랩) 서울시 구로구 11/23-24, 얼리버드 접수 중 2024.10.20해당카페글 미리보기
케틀벨 3대 운동 ✔️스윙 10가지 ✔️클린 16가지 ✔️스내치 7가지 + 윈드밀, 겟업, 프레스, 스쿼트 + 컴플렉스, 플로우로의 결합 ⭕️스킬...10가지 ✅1. 근육이 아닌 인간 움직임 중심 ✅2. 기초 움직임 패턴의 관점 스쿼트-힌지-런지-밀기-당기기-회전-캐리 ✅3...
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설레발이 아니라 이 폼이면 젠지 이김 2024.10.19해당카페글 미리보기
스프링때도 한화 대떡인가 3대1로 이길때도 티원이 이길거라생각했는데 기인 캐리아니였으면 티원이 잡았음 그때보다 경기력 더 좋고 젠지는 그때보다 폼 더 안좋아보임 이 상태면 4강에서 젠지 무조건 잡음
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가르치고 전파하고 고치시니라 2024.10.04해당카페글 미리보기
아버지" 현대 선교의 아버지 '윌리엄 캐리'는 선교지 인도로 떠나면서 이런 말을 남겼습니다. “하나님으로부터 위대한 일을...말해 “사람 살리는 일”이야말로 가장 위대한 일입니다. 오늘 본문은 이른바 예수님의 3대 사역으로 가르치는(Teaching...
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[미증시] 금리인하 온기 반영, BOJ 통화정책회의 주목 2024.09.20해당카페글 미리보기
결과 3대지수는 상승 마감(다우 +1.26%, S&P500 +1.70%, 나스닥 +2.51%) 미국 노동부에서 발표한 주간 신규 실업수당 청구건수(9월 8일~14일)는 계절 조정 기준 21.9만 명을 기록하며 컨센서스(23.0만 명)와 전주 수치(23.1만 명)을 모두 하회. 한편, 2주...
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[아이돌 이야기/외전] 아이브를 위한 시.... 아이브 A/S 특집 2024.09.14해당카페글 미리보기
포인트가 캐리하는거고 연말무대 립싱크 논란등으로 라이브는 약하다는 기존의 이미지도 있었던게 사실이잖아요? 그런데 이 롤라팔루자에서 라이브도 워낙 잘 소화해서 해외 KPOP팬들 사이에서 나름 떡밥이 많이 돌았었습니다. 진짜 실력이 많이 는것...
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9/11(수) 특징주 2024.09.11해당카페글 미리보기
알려짐. 캐리 (313760) 신재생에너지 사업 물적분할 결정 속 급등 ▷전일 장 마감 후 신재생에너지 사업부문(태양광 전력변환장치 제조 및 판매업)을 물적분할하여 분할 신설회사 주식회사윌링스를 설립키로 결정(분할기일:2024-11-10) 공시. 와이씨켐...
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스포츠의 최고의 매력은 역배 ,역전승인듯여ㅋㅋ 2024.09.08해당카페글 미리보기
nba 파이널 릅신캐리로 3대1 뒤집은거 해축 리버풀 이스탄불 기적 그리고 오늘 한화 젠지전까지 ㅋㅋ 길이 남을 명경기가 하나 더 나왔네요 ㅋㅋ
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그냥교회 출석합니다. 2024.09.06해당카페글 미리보기
세계 ‘3대 테너’로 꼽힌다. 1935년 이탈리아에서 태어난 파바로티는 1961년 26살에 레지오 에밀리아의 오페라 하우스에서 푸치니 오페라 〈라 보엠〉의 남자 주인공 로돌포 역으로 오페라 무대에 공식 데뷔했다. 같은해 이탈리아 레조 에밀리아 국제...
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샌즈랩, M83, 에스피소프트, 한싹, 모니터랩 등 딥페이크(deepfake)/ 2024.09.02해당카페글 미리보기
이어지면서3대 지수 모두 상승. 테슬라(+3.80%), 리비안(+0.28%), 루시드(+1.52%) 등 美 주요 전기차 업체 주가가 상승세를 기록. ▷글로벌 경기 침체 우려 속 전기차 시장 둔화 우려 및 국내 전기차 화재에 따른 시장 위축 등에 큰 폭으로 하락했던 2...
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해외원정 고산 트레킹시 무사 완주와 즐거운 트레킹을 위한 안내사항 2024.09.02해당카페글 미리보기
네팔 3대 트레킹을 갔었던 1월보다는 11월이 덜 춥겠지만 그래도 해발고도가 높은 곳은 낮과 밤의 온도 차이가 많이 나서 추울 수 있으니 사계절 옷, 모자, 장갑 모두 준비하시길 바랍니다. - 장거리 트레킹시 이너용 발가락 양말과 함께 등산양말을 착용...