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앵두나무 2024.07.12해당카페글 미리보기
있었다. 제철에나 먹을 수 있을 뿐 지금처럼 보관기술이 발달하지 않아 겨울이면 생과일을 먹지 못했다. 그렇다 보니 봄이 되면 만날 수 있는 첫 햇과일이 바로 앵두였다. 앵두는 지름이 1센티미터 정도 되는 동그란 열매다. 속에는 딱딱한 씨앗 하나를...
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딸기 제철 딸기 효능 딸기 영양성분 하루섭취량 2024.07.11해당카페글 미리보기
fresh strawberries 딸기는 봄철 대표 과일로, 달콤하고 상큼한 맛으로 많은 사랑을 받는 과일입니다. 딸기는 맛있을 뿐만...자세히 알아보겠습니다. 1. 딸기 제철 딸기의 제철은 3월에서 5월까지입니다. 특히 4월에는 딸기의 맛과 영양이 가장 풍부하다고...
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▶ 토막상식반가운 봄철채소, 새콤달콤 토마토-29 2024.07.10해당카페글 미리보기
수 없는데, 그 중에서 빨갛고 탐스럽게 생긴 토마토는 4월의 대표 제철 채소이다. 토마토는 최고의 항산화제라 불리는 '라이코펜...탁월하다. 익힐수록 몸에 좋은 토마토 일반적으로 채소나 과일은 조리를 할 경우 영양소가 파괴될 수도 있어 날것을...
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복분자 효능 부작용 복분자주스 2024.07.07해당카페글 미리보기
봄의 선물, 복분자의 매력 새 창에서 열기foragerchef.com bowl of fresh mulberries 1. 복분자, 봄의 달콤한 선물 4월 말부터 5월 초에 제철을 맞이하는 복분자는 달콤하고 시원한 맛으로 많은 사랑을 받는 과일입니다. 겉은 푸른색이며, 속은 검붉은색을...
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노지 딸기 키우기 : 모종 심는시기 딸기 심기 심는법, 수확시기 딸기 제철, 물주기 방법 2024.07.07해당카페글 미리보기
좋아하는 과일입니다. 시중에 판매되는 딸기도 맛있지만, 직접 키운 딸기는 格別한 맛을 선사합니다. 오늘은 노지 딸기 키우는...시기 지역에 따라 다르지만, 일반적으로 3월 중순부터 4월 중순까지가 모종 심기에 적합합니다. 따뜻한 날씨를 좋아하는...
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복분자 효능 수확시기 제철 꼭 드세요! 2024.07.07해당카페글 미리보기
복분자, 맛과 영양 가득한 제철을 놓치지 마세요! 복분자는 4월 중순부터 5월 중순까지가 제철입니다. 짧은 기간 동안만 맛볼 수 있는 귀한 과일이죠. 영양도 풍부하여 비타민 C, 칼륨, 식이섬유가 풍부합니다. 특히 비타민 C는 면역력 강화에 도움이 되고...
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딸기의 효능 딸기 제철 2024.07.06해당카페글 미리보기
매력을 파헤치다! 봄의 여왕, 딸기의 제철을 맞아 맛과 건강을 동시에 만끽하는 방법 1. 딸기, 봄의 달콤한 선물 4월부터 5월까지 제철을 맞이하는 딸기는 달콤한 맛과 상큼한 향으로 사랑받는 과일입니다. 딸기는 비타민 C, 식이섬유, 칼륨, 엽산 등 다양...
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대저 짭짤이 토마토 효능 제철 2024.07.06해당카페글 미리보기
특히 4월 중순부터 5월 초가 가장 맛있다고 합니다. 3. 대저 짭짤이 토마토의 효능은 무엇일까요? 대저 짭짤이 토마토는 다음과 같은 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 항산화 효과: 풍부한 비타민 C와 라이코펜 성분이 함유되어 있어 노화 방지...
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꽃가루 알레르기에 좋은음식 시기 약 정리 2024.07.06해당카페글 미리보기
봄철에 제철인데다가 다양한 채소를 섭취할 수 있어 영양 밸런스도 좋고 꽃가루 알레르기 증상 완화에도 도움이 됩니다. 쌈채소를 간단하게 샐러드나 나물무침으로 만들어 먹으면 좋습니다. .nongmin.com 쌈채소 1.2 대추 m.oasis. 대추 대추는 비타민C...
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딸기제철 칼로리 낮고 어르신께 딱인 딸기효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
건강 4월, 햇살이 따스해지면서 딸기 시즌이 한창입니다. 붉은 색깔과 달콤한 향긋함은 봄의 여왕이라는 별칭에 걸맞습니다. 딸기는 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 우리 몸에 좋은 영양과 건강 효능을 풍부하게 지니고 있습니다. 딸기, 왜 먹어야 할까요...