카페검색 본문
카페글 본문
-
여름밤 참을 수 없는 유혹! 서울 야시장 산책 2024.07.14해당카페글 미리보기
싱싱한 제철 식재료를 자랑하는 방이시장. 방이시장은 닭강정·감자탕·만두·회 등 다양한 먹거리로 평소에도 새벽 2~3시까지 불야성을 이룰 만큼 쟁쟁한 맛집이 모여 있다. 6월 15~16일 이틀간 서울시 전통시장의 야간 먹거리 장터 행사의 일환으로 지역...
-
취나물 효능 부작용 취나물 제철 2024.07.12해당카페글 미리보기
취나물의 제철은 3월부터 5월까지입니다. 이 시기에는 취나물이 가장 영양가가 풍부하고 맛도 좋습니다. 취나물을 고를 때는 싱싱하고 잎이 연한 것을 선택하는 것이 좋습니다. 잎이 흐물흐물하거나 변색된 것은 피하는 것이 좋습니다. 4. 취나물 요리법...
-
명이나물 효능 부작용 명이나물 제철 먹는 법 2024.07.12해당카페글 미리보기
나물을 골라 맛있게 즐기는 것이 좋습니다. 명이나물 제철 시기: 3월 ~ 5월: 가장 맛있고 영양가 높음 6월 이후: 덜 싱싱하고...다양한 방식으로 즐길 수 있습니다. 나물무침, 장아찌, 김치 등으로 만들어 먹거나, 국, 찌개, 볶음 등의 요리에 활용할 수...
-
숭어 제철 숭어 효능 숭어회 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
철 제철 식재료로 꼽힙니다. 11월부터 2월까지: 숭어의 기름진 풍미와 영양이 가장 풍부한 시기입니다. 특히 12월은 '황제숭어'라고 불리는 최고의 숭어를 맛볼 수 있는 시기입니다. 3월부터 5월: 숭어의 산란기를 앞두고 알이 살짝 생기기 시작합니다. 덜...
-
마늘종마늘쫑효능과 부작용 제철식재료 활용꿀팁 2024.07.11해당카페글 미리보기
3~5월 초에 제철을 맞이합니다. 마늘보다 향이 부드럽고 맛 또한 달콤한 마늘종은 다양한 요리에 활용될 수 있으며, 건강에도 좋은 식재료입니다. 마늘종의 뛰어난 효능 피로 해소 및 면역력 강화: 마늘종에는 비타민 B1, B6, C와 같은 비타민이 풍부하여...
-
마늘쫑 효능 칼로리 부작용 마늘쫑 시기 2024.07.06해당카페글 미리보기
3월부터 5월까지가 제철입니다. 이 시기에는 마늘쫑이 가장 싱싱하고 영양가가 풍부합니다. 5. 봄의 건강을 위한 마늘쫑 레시피 마늘쫑 무침: 재료: 마늘쫑, 양파, 당근, 고추장, 간장, 참기름, 마늘, 소금, 후추 방법: 마늘쫑, 양파, 당근을 깨끗이 씻어...
-
쪽파 효능, 파김치 효능 (제철, 이영자 레시피, 양념 재료) 2024.07.06해당카페글 미리보기
주인공? namu.wiki 쪽파 봄의 선물, 쪽파 3월부터 5월까지 제철을 맞이하는 쪽파는 부드러운 식감과 풍부한 향으로 봄철 대표...샐러드, 무침, 국 등 다양한 요리에 활용되며, 특히 김치 담그는 재료로 인기가 많습니다. 겨울의 보석, 파김치 .jindam...
-
바다장어 풍년 난리난 통영 "이렇게 싸진 건 우리도 처음 봐" 2024.07.06해당카페글 미리보기
바닷장어의 제철은 여름이지만 연중 맛의 차이가 크지 않다. 필수 아미노산, 오메가3, 비타민A 등 영양소가 풍부해 보양식으로도 활용되는 식재료다. [수협 바닷장어 단독 최저가 사러 가기 클릭] : https://bit.ly/3IGB0JV ◇바닷장어 양식 불가능한 이유...
-
쑥 효능 (나오는시기,제철) 2024.07.06해당카페글 미리보기
3월부터 5월까지가 제철입니다. 특히, 4월에는 쑥의 영양 성분이 가장 풍부하게 함유되어 있어 쑥을 섭취하기 가장 좋은 시기입니다. 3. 쑥의 활용법 3.1 쑥차 가장 간편하고 흔한 쑥 활용법은 쑥차입니다. 갓 뜯은 쑥을 깨끗이 씻어 물에 끓여 마시거나...
-
대저 짭짤이 토마토 효능 제철 2024.07.06해당카페글 미리보기
토마토의 제철은 매년 3월부터 5월까지입니다. 특히 4월 중순부터 5월 초가 가장 맛있다고 합니다. 3. 대저 짭짤이 토마토의 효능은 무엇일까요? 대저 짭짤이 토마토는 다음과 같은 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 항산화 효과: 풍부한 비타민 C와...