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젊은 여성 골다공 많아진 이유? 2024.10.18해당카페글 미리보기
유병률은 50대 약 15%에서 70대 이상 약 68%로 급격히 높아지게 됩니다. 이 밖에도 가록력, 과음, 유년기 운동 부록, 갑상선 항진증,_부갑상선항진증, 당뇨병 등 분비 질환, 약물, 비타민 D 부족, 칼슘 섭취를 방해하는 소화기계 질화이 있으면 골다공증...
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각종 합병증의 원인, 비만에서 벗어나라! 2024.10.18해당카페글 미리보기
8kg 감량에 성공했다는데. 하지만 50세 이후 요요가 반복되고 불어난 나잇살 때문에 고민이었다는 임성민! 50대 중반의 나이에 건강한 다이어트 방법으로 최근 8kg 이상을 감량하고 리즈 시절로 돌아간 방송인 임성민의 다이어트 성공 비결을 공개한다! TV...
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천재적인 생활 꿀팁 20가지 1 2024.10.17해당카페글 미리보기
거대 다이어트 기업은 이 프레젠테이션을 제거하고 인터넷에서 지우기 위해 전력을 다하고 있습니다. 너무 늦기 전에 지금 시청...시청하기 » 7 .이것이 당신이 복권에 계속해서 이길 수 있는 방법입니다 시스템을 이겨내고 복권에 계속해서 당첨되는 방법...
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기초대사량 높이는 방법 2024.10.16해당카페글 미리보기
식사와 수면, 유산소 운동과 근력 운동과 같은 기본적인 방법에 충실해야 한다고 전문가들은 조언합니다. 40대부터는 무리한...방식이 도움이 된다고 하는데요. 무리한 운동으로 다이어트를 하면 몸과 정신에 문제를 일으킬 수 있다고 합니다. 50대부터는...
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펌) 탈모는 유전이 아니다. (저주X 탈모 정보글) 2024.10.07해당카페글 미리보기
스트레스, 다이어트, 헤어스타일링 관행까지도 여성 탈모에 중요한 역할을 한다. “ 대충 이런 내용. (번역기 감사합니다. 꿀팁: 챗지피티 쓸 때 영어로 물어봐야 더 결과 정확히 나옵니다 뭐든) 제가 목이 터져라 외치고 다니는데 10년지기 제 친구도...
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2024년 10월 02일 (수 )주요신문 헤드라인 2024.10.02해당카페글 미리보기
효과적 방법” ☞부양책에 힘받은 中 관련 ETF 수익률 ‘껑충’...자금 유입 中 증시 급반등 영향...9월 국내 ETF 상위 33개 종목 ‘싹쓸이’... 평균 수익률 28.19%… 1위는 72.46%...전 거래일 중국 지수 최고 11% 치솟아...증권가 “중국판 FOMO 투자자...
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10월 2일 수요일 간추린 뉴스와 날씨 2024.10.02해당카페글 미리보기
언급한 다이어트약 까지 모두 가짜였습니다. ● 최근 우리나라 상품 브랜드의 인기가 치솟으면서 해외에서 상표를 무단으로 위조하는 이른바 '짝퉁 K-브랜드'가 판을 치고 있습니다. 과거 중국에서 주로 일어났는데 최근에는 동남아시아로 확대되고...
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굶어도 빠지지 않는 뱃살 이렇게 해야 빠진다 2024.09.25해당카페글 미리보기
중요합니다. 50대 이후에는 기초대사량이 감소하면서 지방이 쉽게 축적될 수 있기 때문에, 체중 1kg당 0.8~1.2g의 단백질 섭취가 권장됩니다. 단백질은 근육을 형성하고 유지하는 데 도움을 주어, 지방이 축적되기 쉬운 복부 부위를 포함한 전반적인...
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식감 폭신한 ‘이 식품’, 당뇨병·치매 예방 효과 탁월 2024.09.20해당카페글 미리보기
낮아 다이어트에 도움이 된다. 또 섬유질의 함량이 높고, 기타 무기물과 비타민B군, 비타민D군이 풍부하다. ◇치매·당뇨병 예방도 노루궁뎅이버섯은 치매와 당뇨병 예방에도 효과가 있는 것으로 주목받아왔다. 실제 노루궁뎅이버섯의 HECCN 물질은 치매...
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대상포진 증상과 예방법 2024.09.14해당카페글 미리보기
무리한 다이어트로 인한 영양불균형 등으로 다양하다. 면역력 저하를 대표적으로 꼽을 수 있다. 특히 극심한 스트레스는 면역력...포진에 걸리기 쉬운 상태를 만드는 것으로 알려져 있다. 과거 50대 여성에게서 주로 발병하던 것과 달리 최근에는 연령에...