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🚑💕활력징후(Vital sign:바이탈 사인)💊🛌 2024.07.08해당카페글 미리보기
정상수치는 수축기혈압 120mmHg 미만 이완기혈압:80mmHg 입니다. 수축기혈압 110~130mmHg미만도 정상으로 보며, 이완기는 60~80미만도 정상으로 봅니다 2.맥박(Plus) W(더블유)에너지충전소:뇌경색재활전문운동센터 *맥박이란 심장박동에 의한 동맥의...
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“男정액이 ‘이 색’으로 보인다면?”…집에서 확인하는 남성 건강 8 2024.04.30해당카페글 미리보기
평균적인 수치를 보는 게 좋다고 설명한다. 일반적인 남성의 경우 정상적인 혈압은 90/60mmHg에서 120/80mmHg 사이며, 집에서 측정한 고혈압은 135/85 이상으로 간주된다. 실신, 현기증 등을 동반할 수 있는 저혈압은 89/59mmHg 이하로 본다. 심장박동...
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2024.3월 정진우 일지(3/31) 2024.03.01해당카페글 미리보기
몸이 정상적으로 작동하기 시작한다. 어제보다 메인 죠깅주 페이스를 14초/k 당기고 심박수를 늘렸는데 실제 측정된 심박수는 어제와 별차이가 없다. 몸의 느낌과 시계 측정치는 다르다. 빠른 시일안에 6분 정도의 템포런 페이스에 도달하고 싶지만 조급해...
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신세포암 4기 선고...그리고 임상... 2023.12.04해당카페글 미리보기
x 정상상한(ULN), 단 다음은 예외: 간 전이가 문서화된 시험대상자: AST 및 ALT ≤ 5 x ULN 간 또는 골 전이가 문서화된 시험...1.5 x ULN, 단 다음은 예외: 알려진 길버트병 시험대상자: 빌리루빈 수치 ≤ 3 x ULN – 크레아티닌 제거율(CrCl) ≥ 45 mL...
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2023.10월 정진우달리기일지 (10/31) 2023.10.05해당카페글 미리보기
158 bpm, 175 spm, 0.89m (오후) 스크린 골프,석정힐CC,77타 (+4,+1)/2시갼20분 슬럼프 탈출? 대략 스윙자세가 잡혀간다. 아직 중심이동에 문제가 남아 있지만 그런대로 자리가 잡혀가는 중이다. 마눌은 80타.모처럼 이겼다. 2023.10.18.수.구름.8/21도 d...
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2023.9월 정진우달리기일지(9/30) 2023.09.01해당카페글 미리보기
간수치도 많이 내려가고 식사도 조금씩 하기 시작한다. 2023.9.25.월.맑음,17/25도 d=0 (오후) 병원인근 소공원 흙길 맨발걷기,4.7k/2시간 (25:48/k,2.3kh) 83/116 bpm, 32 spm 흙길걷기 6일차 코로나 10일차 달리기 공백 11일차 카자흐스탄마라톤 D-6...
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갑상샘 항진증 2023.03.15해당카페글 미리보기
150/bpm을 육박하기도 한다. 맥박이 급증했다 느려졌다를 반복하기도 한다.[3] 심할 경우, 과호흡 증후군을 동반한다. 대사로 인해 신경이 예민해지고 짜증이 많이 난다. 신체 반응속도가 저하되고 불면증과 무기력감이 언제나 함께하므로 인해 불안증이나...
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2023.2월 정진우 일지(2/28) 2023.02.02해당카페글 미리보기
이동이 정상으로 돌아 오면서 원래의 스코어로 재진입하였다. 체중이동 하나만 잡았을 뿐인데 모든 샷이 다 정상화되는 것을 보면서 우리 인생사도 스포츠처럼 무언가 꼬였을 때는 의외로 어느 한가지만 해결하면 다 풀리는 것이 대부분일 것이라는 생각을...
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건강과 힐링 2022.12.14해당카페글 미리보기
7bpm이다. 그렇기 때문에 사람도 심장 박동 수를 낮추는 노력이 필요하다. 심장이 튼튼해야 작은 맥박 수로 충분히 우리 몸에 피...소화불량 만성설사 두통 어지러움 이명 가슴 두근거림 등이다. 인체 정상체온 36.5도다. 체온1도가 떨어지면 면역력이 40...
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2022.11월 정진우 일지(11/30) 2022.11.07해당카페글 미리보기
151 bpm, 0.81 m (오후) 스크린골프,아리스타CC,86타(+6,+8)/2시간 감기 끝물. 감기가 들어온지 15일만에 거의 빠져 나갔다. 몸에 기운이 없지만 월말마감이라는 숙제때문에 샤킹주로 겨우 마무리한다. 월드컵 가나전은 전반에 2대0 으로 뒤쳐지다가 후반...