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Re: 오십견 : 마취하 조작, 관절경 캡슐 제거술, 도수치료.. 효과 비슷.. 2020 란셋 논문.. 2024.10.19해당카페글 미리보기
rotator interval, followed by manipulation under anaesthesia to complete and confirm optimal capsular release. Additional procedures, such as posterior capsular release and subacromial decompression, were permitted at the discretion of...
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Re: 오십견 탐구 - 초음파, 오구상완인대 약침으로 유착떼기 치료 효과... 2024.10.17해당카페글 미리보기
cuff interval into the shoulder capsule, leading to rupture of the capsule27,28. In contrast, US-FHR on the shoulder aims to release the fascial tissues outside the capsule, altering the sliding of the adjacent tissues. Prolotherapy...
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새벽기도회365-2024년10월17일(목요일) - 말씀으로 돌아갈 때 주어지는 복된 약속 2024.10.16해당카페글 미리보기
rain) interval dry season. Isarel that receive God grace such as dew may drop root like accused, cedar like lily. leafs is abundant like olive tree, and flower may become good odor like accused, Lebanese sweet wine like vine. Isarel that...
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쉽게 할 수 있으면서도 '칼로리 소모 높은 운동' 4 2024.10.13해당카페글 미리보기
적다. 이는 몸이 지치는 시점을 늦춰져 더 오래 운동을 지속하게 하는 장점도 있다. 사진=연합뉴스 #인터벌 트레이닝(Interval Training) 어떠한 운동 동작을 하든 인터벌 트레이닝으로 수행하면 운동효과를 높일 수 있다. 기본적으로 인터벌 트레이닝은...
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VO2 max(월요편지) 2024.10.10해당카페글 미리보기
그러면 VO2 max를 높이는 훈련에는 무엇이 있을까요? 이규완 교수팀이 제안한 것은 HIIT(High-intensity interval training/ 고강도 인터벌 트레이닝)입니다. 고강도 인터벌 트레이닝은 최대 심박수를 측정해 가면서 격렬한 운동과 덜 격렬한 운동을...
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뱃살 완전히 빼는 요령 2024.10.10해당카페글 미리보기
하는 등의 인터벌 트레이닝을 병행함으로써 효과를 높일 수 있다. 고강도 인터벌 트레이닝(HIITㆍHigh Intensity Interval Training)이 대표적이다. 이 트레이닝은 저, 중강도의 간격운동과 고강도의 간격운동을 병행하는 것을 말한다. 이 트레이닝은 원리...
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Re: 타우린 스피드 스케이팅 선수 젖산감소, 운동능력 증진!!! 2024.10.02해당카페글 미리보기
confidence interval, TAU: taurine, PLAC: placebo Ϯ: significantly different (p < 0.001) from split0–5 ℥: significantly different (p < 0.001) from split5–10, ⅀: significantly different (p < 0.001) from split15–20 ֆ: significantly...
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새벽기도회365-2024년10월2일(수요일) - 복의 근원을 잊은 무지한 백성 2024.10.01해당카페글 미리보기
to interval that form covenant. However, North Isarel annuled covenant with God. In face lust, fornication overflowed and produced lewd sons to breast. Personage who supply all needs as is sincere becoming their husband is a God, they...
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안성 국사봉에서 2024.09.26해당카페글 미리보기
가지고 있는 옷을 다 꺼내 입었습니다. 간사한 인간의 심리지만 실리에 밝아야 합니다.. 하늘은 높고 청량했고 깨끗한 산행이었습니다(9/25) 헛소리 등산은 산에서 하는 Interval training 일정 강도의 운동과 운동 사이에 불완전한 휴식을 주는 훈련방법
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새벽기도회365-2024년9월27일(금요일) - 감사와 찬양으로 여는 봉헌식 축제 2024.09.25해당카페글 미리보기
interrupt interval between God abandon all and tear apart and mend life fundamentally. Then, they that is for the first time joy and thanks and deep gratitude course tear attend worship. Our church community must attend worship oh dear...