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시간을 되돌리는 법 2024.03.17해당카페글 미리보기
Ellen Langer)는 ‘마음챙김의 어머니’로 유명한 하버드대학교 심리학과 교수입니다. 엘렌 교수는 40년이 넘도록 통제력에 대한 환상, 마음챙김과 노화, 스트레스, 의사결정, 그리고 건강 등의 주제로 11권에 이르는 책과 200편이 넘는 연구논문을 쓰며...
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♣복음말씀의 향기♣ No3619 9월20일[성 김대건 안드레아 사제와 성 정하상 바오로와 동료 순교자들 대축일] 2023.09.20해당카페글 미리보기
Ellen Langer) 박사는 70대의 남성들을 대상으로 그들에게 1959년을 살고 있다고 생각하도록 했습니다. 그들은 30년 전인 1959년에 유행하던 옷을 입었고, 당시의 텔레비전 프로그램을 보았습니다. 또 그 때의 신문과 잡지를 보았으며 그 당시에 사는 것...
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치매 예방을 위해 무엇을 해야 할까요 <출처:다음백과(가족심리백과)> 2023.09.18해당카페글 미리보기
치매가 아무 대책 없는 질병이라고 느끼는 사람들이 많다는 뜻이겠죠. 하지만 치매 예방 방법에는 의외로 여러 가지가 있습니다...똑같이 사는 것입니다. 1979년에 하버드 의대의 E. 랭어(E. Langer) 교수는 한 마을에 75세 이상의 노인 16명을 모아서...
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新무기 무 K-바이오...글로벌 제약시장 ‘정면승부장한’ 2023.07.25해당카페글 미리보기
을 강조했다. 모더나 공동 창업자인 로버트 랭거(Robert Langer) 미국 매사추세츠공대(MIT) 교수는 올해 4월 한국 제약 바이오...플러그 앤드 플레이(Plug and play·꽂으면 바로 실행된다는 뜻)가 가능한 플랫폼 기술을 개발하라”고 조언했다. ‘플랫폼...
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선유도 2023.07.18해당카페글 미리보기
Ellen Langer) 교수는 '시계 거꾸로 돌리기' 라는 유명한 실험을 수행했다. 마음의 시계를 거꾸로 돌린다면, 육체의 시간도 되돌릴 수 있다는 것이다. 마음이 바뀌면, 세상도 변한다. 그래서, 마음을 항상 젊고 활기 넘치게 잘 챙겨야 한다. 기존에 형성된...
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현대시론 요약 / 시 창작법 2023.04.16해당카페글 미리보기
K.Langer의 구분: 추리적 이성의 산물인 외연적 담화 비추리적 상징형태의 언어 (3) 주술적 언어와 의미론적 기호(주술적 언어에서 의미론적 기호로의 언어관 변화) : 대상을 '너'로 인식하는 의인관적 태도(주술적 언어)에서 대 상을 가리키는 의미론적...
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코로나 이후 3년 만에 '크루즈 관광'…800여명 태우고 속초항 입항 2023.03.13해당카페글 미리보기
아호가 코로나 이후 3년 만에 처음으로 속초항에 입항한 것을 뜻깊게 생각한다"며 "아름다운 속초에서, 그리고 한국에서 많은 것...아마데아호에서 내린 첫 입국자인 독일 국적 랑거(Langer)씨 부부가 소감을 밝히고 있다. 속초시 제공 해수부에 따르면...
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마음챙김 2023.02.09해당카페글 미리보기
E.Langer)가 있다. 그 외에 텍사스 대학교 오스틴의 심리학자 크리스틴 네프(C.Neff)는 마음챙김을 확장하여 자기연민(self-compassion)의 중요성을 역설한 바 있다. 2. 하는 법 아래 적힌 대부분은 마음 챙김으로 들어서기 위한 방편일 뿐이며, 절대 정답...
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2023년 2월 2일 가해 주님 봉헌 축일 /부모가 자녀를 봉헌하지 않으면... 2023.02.06해당카페글 미리보기
살겠다는 뜻입니다. 좋은 것 같지만 실제로 자녀가 성장하지 못하게 봉헌하지 않는 행위입니다. 안중근 의사의 어머니가 자녀를 나라와 천주께 봉헌하는 편지는 이렇습니다. “네가 만약 늙은 어미보다 먼저 죽는 것을 불효라 생각한다면 이 어미는 조소...
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슈만 시인의 사랑 2022.06.07해당카페글 미리보기
매우 뜻깊은 기억이 있는 곡이예요. 대학시절 오스트리아에서 막 귀국하신 성악선생님의 귀국 독창회 반주를 했었죠. 독일 가곡, 리트 lied란 장르가 매우 유닉합니다. 음악도 음악이지만 시가 연주의 중심에 있어요. 아름다운 시를 어떻게 음악으로 구현...