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[4월 산악회 정기등반] 사천 와룡산 상사바위 등반 일정안내 2020.03.30해당카페글 미리보기
5시에 란이식당(경남 사천시 사천대로 726, 1층 106,107호) 멸치쌈밥 정식 식사 후 부산으로 출발 예정 위 예정은 바뀔 수 있습니다. 등반지 정보 http://www.powerclimbing.org/ja/yas.htm#5.%20%EB%A3%A8%ED%8A%B8%20%EB%82%9C%EC%9D%B4%EB%8F%84%ED%91%9C
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[Article]전국 스포츠 클라이밍 센터 안내도 2018.08.27해당카페글 미리보기
96-324 http://cafe.daum.net/tclimbextreme 053-754-7579 파워클라이밍센터 대구광역시 수성구 수성4가 1021-5 http://www.powerclimbing.org 053-743-8850 / ***-****-**** 챌린져클라이밍센터 대구광역시 수성구 신매동 1344-6 http://cafe.daum.net...
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클라이밍에 필요한 웨이트 트레이닝의 종류 2015.09.16해당카페글 미리보기
대구 파워클라이밍 홈피에서 퍼왔습니다. http://www.powerclimbing.org/ 클라이밍에 필요한 웨이트 트레이닝의 종류 근육의 명칭 팔 근 육 콘셉트레이션 컬 1.상완 이두,2.상완,3.전완제근이 발달 섬업 컬 1.상완,2.상완 이두근 프리쳐스 벤치 컬 1...
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경상지역 인공암장 현황 2014.11.30해당카페글 미리보기
지하 http://www.tclimbing.com 053-754-7579 7 대구파워클라이밍센터 대구시 수성동 수성4가 1021-5번지 http://www.powerclimbing.org 053-743-8850 8 경주클라이밍센터 경북 경주시 성건동 645-5번지 http://www.alpinecamp.org 054-771-7922 9 록파티...
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전국 인공/자연 빙장 List (2013년1월 ver) 멋진 곳이 참 많네요 ^^ 2014.01.05해당카페글 미리보기
80 경북 장복산 안민폭 26 75 적상산 천일폭 40 80-100 전북 무주 한라산 중앙폭 70 60-90 중급 한라산 영실 < 출처 : http://www.powerclimbing.org/amgong/bingjang.htm > ※ 최종 업데이트 : 2013.1.24 [출처] 전국 인공/자연 빙장 리스트|작성자 엉클비
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대구의 실내 클라이밍센터(2013.5.15) 2013.08.23해당카페글 미리보기
수성구 수성4가 1021-5번지(3층)(2호선 대구은행역 부근, 교보생명 맞은편) - 743-8850, ***-****-**** - http://www.powerclimbing.org 4. 성서클라이밍센터 - 센터장 : 박동규 - 대구 달서구 이곡동 798번지(지하)(2호선 성서공단역 부근, 이마트 성서점...
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요즘 뜨는 필라테스…요가와 다른 점은? 2013.08.03해당카페글 미리보기
9, 02-423-8848, cafe.daum.net/loveclimb · 대구 파워클라이밍센터 대구시 수성구 수성동4가 1021-5, 053-743-8850, www.powerclimbing.org · 수원클라이밍센터 수원시 팔달구 우만1동 483-5, 031-243-5014, http://sclimb.com/ · 안양 크럭스존 의왕...
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4월 11일 (수) 클라이밍 & 일키로 2012.04.09해당카페글 미리보기
대여료 : 2000원 별도) 단체 : 10인 이상(1인 1일 1시간 기준 - 5,000원) 일키로 1/n 벙주전번 : *** - **** - **** * 클라이밍에 대한 자세한 사항은 http://www.powerclimbing.org/ 를 참조해주시고 일키로에 관한 자세한 사항은 카페 검색을 하시면...