카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
(치료)어드반스 TFL 횡스트레칭-sidelying,supine,Prone 2024.06.12해당카페글 미리보기
선자세에서 self 옆으로 테이블에 기대고 근육이 모서리에 닿게 하여 앞이나 뒤로 당긴다 체중을 이용하여 누운자세에서 반대측 무릎을세우고 하고자 하는쪽의 테이블을 내려 고관절을 신전시킨다. 슬개골을 내측으로 밀어둔 상태로-탈구방지 한손은 외측...
-
(치료)Sidelying unilateral transverse FM(Extension증가목적) 2024.06.03해당카페글 미리보기
아랫쪽을 Flexion+Lt side bending+Lt rotation 으로 굴곡 커플을 만들어 둔다.
-
(치료)Sidelying unilateral transverse FM(Flexion증가목적) 2024.06.03해당카페글 미리보기
윗분절을 치료한다. 신전을 증가시키기 위해-->굴곡 커플모션 이용 굴극을 증가시키기 위해-->신전 커플모션 이용 롤을 받쳐 아랫쪽을 Extension+Rt side bending+Lt rotaion 신전커플을 만든다.
-
(치료)patella traction/gliding(medial,caudal) 치료 2024.05.21해당카페글 미리보기
슬개골 무릎 굴곡상태에서-웨지를 받쳐 막아두고 세손가락을 잡아 수평으로 당긴다. more flexion에서 meidial gliding-sidelying으로 눕고 모래주머니를 끝에대고-치료사는 cranial 방향에 서서 모래주머니와 동시에 같이잡고 치료사의 안쪽허벅다리로 받...
-
(치료)Sidelying flexion 개선 medial/lateral gliding-밑무릎 굴곡 2024.05.07해당카페글 미리보기
위의 다리를 뒤로빼는게 낫다.-베게 받침 환자의 전면에 가서 선다. 위의 다리를 뒤로빼는게 낫다. 환자의 전면에 가서 선다.
-
(치료)Sidelying extension 개선 medial/lateral gliding-밑무릎 신전 2024.05.07해당카페글 미리보기
뒤아래쪽의 다리를 사용하고 위쪽의 다리를 굽혀 밑에베게를 받쳐 몸통이 회전이 되지 않게 한다.
-
Lumbar stenosis/척추분리증/척추전방전위증 2024.04.01해당카페글 미리보기
때 F발음 해서 수축한다. supine자세에서 복횡근 훈련 양손을 ASIS옆에 대게 하고 내쉴때 F발음내면서 최대로 쪼여준다. sidelying자세에서 환자본보고 회음부에 손을대라고 한후 들이마쉬고 내쉴때 밀어올리라고 한다. Prone자세에서 배꼽밑에 병두껑을...
-
lumbar disk(L4/L5 hypermobility) 2024.04.01해당카페글 미리보기
근육이 긴장되어 있다.--심부근육을 강화하기 전에 항상 밖의 근육을 이완시켜야 한다. 충격흡수기전망가짐 supine SLR sidelying SLR 보우스트링 검사 근력/감각/반사검사 --분절 확정 1.옆으로 누운자세에서 아래다리 SLR자세를 만든후 disk traction...
-
(검사)translatoric test-Joint play test 2024.03.27해당카페글 미리보기
SP사이게 닿게 한다. 굴곡과 신전을 시행한후 중간위치를 찾는다. 앞으로 당겼다가 놓는 양을 측정한다. 뒤로 당기지 말고 2.Sidelying자세 머리 피스가 굴곡이 되는 베드가 좋다. 올라와야 환자의 불안감이 줄어든다. 환자는 대각선으로 눕는 것이 좋다...