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2024 여름계절학교 8반_안전교육(인터넷/스마트폰중독) 2024.08.09해당카페글 미리보기
8반 학생들의 인터넷/스마트폰 중독 예방교육 모습입니다. '내 몸과 마음에 일어나는 변화'라는 제목으로 인터넷과 스마트폰...폰 중독이 아닌지 확인해보는 짧은 영상시청을 시작으로 VDT증후군 증상과 척추 변형, 팝콘 브레인, 유령진동증후군, 디지털...
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VDT증후군 스마트 시대가 불러온 후유증 2024.07.17해당카페글 미리보기
전자파는 뇌에 영향을 미쳐 두통, 집중력 저하, 불안 등의 을 유발할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. VDT 증후군의 예방 및 관리 VDT 증후군을 예방하고 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천하는 것이 중요합니다. 적절한 자세 유지: 컴퓨터나...
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VDT증후군과 예방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
통증 손목과 손가락의 통증: 마우스나 키보드를 오래 사용하면서 발생하는 통증 피로감: 정신적, 육체적 피로감 VDT증후군 예방법 VDT증후군을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다. 1. 작업 환경 개선 모니터 위치: 모니터 상단...
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회전근개 문제? 스포츠 손상?… ‘어깨 명의’가 알려주는 똑똑한 관리법 2024.07.02해당카페글 미리보기
써 VDT증후군에 시달리는 젊은층, 스포츠 레저 활동에 열정적인 중장년층, 황혼육아에 나서는 장년층, 스포츠 선수 등에 이르기까지 어깨가 아픈 사람들은 각양 각색이다. 김영규 원장에 따르면 어깨와 팔꿈치 질환은 연령대별로 다양한 양상을 보인다...
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급증하는 컴퓨터 질환 2024.06.24해당카페글 미리보기
목을 젖힌 무리한 자세를 취하게 되고, 따라서 이 자세를 오래 지속하면 목이나 어깨의 결림 현상이 나타나기 쉽다. 예방법 VDT 증후군 예방법은 다음과 같다. 우선 화면과 눈의 거리를 30 ㎝ 이상 유지하면 화면을 보기 위한 목의 각도가 줄어들어 목이나...
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[5/10]_요약정리반_지역사회_이론서 1권 593p_vdt 증후군 2024.05.12해당카페글 미리보기
vdt 증후군은 주로 컴퓨터를 많이 다루는 직업에서 발생하는데 예방대책-건강관리에서 건강진단을 매년 1회 이상 실시하라고 되어있습니다. 사무직의 경우 2년에 1회 이상 아닌가요?
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▶ 건강백세눈 건강법-91 2024.03.08해당카페글 미리보기
스트레스 증후군)이 늘고 있다. 눈의 피로 때문에 두통, 어깨 결림, 팔저림, 소화기 장해, 정신장해를 일으키기도 한다. VDT증후군은, 직장인의 건강관리에 있어서도, 작업능률에 있어서도 큰 문제. 정기적인 VDT검진을 전국적으로 늘려서 예방하는 것이...
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2025 김기영 보건교사 기출문제(상+하)(전2권), 김기영, 미래가치 2023.12.29해당카페글 미리보기
역학 02 건강지표 03 역학연구 04 집단검진 05 예방접종 06 감염병예방법 07 검역법 08 만성병 역학 제9장 산업간호 01 산업재해...03 근로자 건강진단 04 중금속의 건강문제와 관리 05 VDT 증후군 제10장 환경과 건강 01 환경문제와 환경보전 02 내분비계...
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[출간] 2025 김기영 보건교사 1(제1부 지역사회간호학, 제2부 학교보건, 제3부 보건교육) 2023.12.27해당카페글 미리보기
이해 02 건강지표 03 역학연구 04 집단검진 05 예방접종 06 감염병의 예방 및 관리에 관한 법률 07 검역법 08 만성병 역학 제9장...03 근로자 건강관리 04 중금속의 건강문제와 관리 05 VDT 증후군 제10장 환경과 건강 01 환경문제와 환경보전 02 내분비계...
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2023년 10월 산업안전교육 자료 2023.10.17해당카페글 미리보기
[2022-교육혁신실-649]_649-올바른 중량물 취급 자세-웹용.pdf 1.30MB [2022-교육혁신실-651] 651-올바른 자세로 VDT증후군 예방-웹용 (1).pdf 1.73MB [2022-교육혁신실-651] 651-올바른 자세로 VDT증후군 예방-웹용.pdf 1.73MB 심뇌혈관질환.pdf 450.53KB