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유청단백질 및 가루 분리유청단백질 2024.09.27해당카페글 미리보기
뼈 건강 유지에 도움을 줍니다. 가루 분리유청단백질의 종류 가루 분리유청단백질은 크게 농축 유청 단백질(WPC), 분리 유청 단백질(WPI), 가수분해 유청 단백질(WPH)로 나눌 수 있습니다. 농축 유청 단백질(WPC): 유청에서 물만 제거한 형태로, 지방과...
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ISP 소이프로틴 괜찮을까요? 2024.09.19해당카페글 미리보기
오랜시간 WPI만 쭉~ 섭취해오다가, 평소 닭가슴살로도 동물성 단백질을 섭취하고 있기도하고 해서, 프로틴 파우더는 식물성 소이...섭취해보신 분들 괜찮으신가요? 참고로 전 유당불내증이라, WPC는 섭취를 못하네요. 소이는 유당불내증과도 무관하다하고요.
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보충제 추천좀 해주세요 2024.08.09해당카페글 미리보기
마이프로틴 주로 먹었는데 wpc를 한참 먹었더니 코로나때 여드름이 너무 심해져서 요세는 피지조절제 먹으면 프로틴을 완전히 끊고 닭가슴살로만 먹다가 단백질량을 체우기 힘들어서 wpi 를 먹어보려고합니다 마이프로틴 셀렉스만 먹어봤고 어제 편의점...
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비에스엔 신타6단백질파우더 초코맛 2024.07.31해당카페글 미리보기
있습니다. BSNa,NsE,22g 단백질, 5g 지방 190 Kcal 1회 제공량당 02 6가지 황금비율의 복합 단백질 신타6-초코맛은 WPI(분리유청단백)과 WPC(농축유청단백)을 포함한 6가지 다양한 단백질이 하나로 합쳐진 복합 단백질입니다. 1.카제인 CASEIN 2.카제인...
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❤️💚프로틴 먹는법, 단백질 보충제 100% 활용하기 2024.05.29해당카페글 미리보기
단백질은 불완전한 아미노산 이기 때문에 제품만 단독 섭취를 할 경우 단백질이 근합성으로 쓰이지 않을 수 있습니다. 종류 WPC WPI WPH ISP 가격 저렴한 편 비싼 편 가장 비싼 편 비싼 편 단백질 함량 80% 내외 90% 이상 95% 이상 90% 이상 특징 유당...
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와씨 프로틴 왜케 비싸요+헬린이 프로틴 추천 부탁드립니다 2024.04.03해당카페글 미리보기
한 3~4년전에 샀을때보다 거의 2배 비싼거같은데 뭐이리 비싸졌습니까 ㄷㄷ 유당불내증있어서 wpi보충제 추천 부탁드려요 옵티멈 골든스탠다드웨이 살려했더니 이거 wpc+wpi혼합이라는거 같아서 길을 잃었읍니다
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식물성 프로틴 드시는분 계신가요? 2024.03.30해당카페글 미리보기
마프 WPC먹다가 트러블때문에 친구다주고 셀렉스WPI 편의점에서파는거 먹어보니 괜찮아서 그냥 아예 마프 식물성프로틴으로 갈아탔는데 드시는분들 어떠신지 궁금하네요
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헬스 시리즈 11탄 하루 단백질 섭취량은? 프로틴 쉐이크에 대해 알아보자 2024.03.09해당카페글 미리보기
반드시 MRP로! 자 그럼 흔히들 먹는 동물성 제품 또 다른 약사 유투버가 추천한 브랜드들이야 유당 불내증이 없으면 wpc도 많이 먹어 wpi는 유당 불내증이 있는 사람들이 먹는 제품이라고 보면 됨 wpi 중 첨가물이 안들어간 제품 가장 좋은 성분의 wiph...
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분리유청 단백질 효능/ 운동과 같이 드시면 좋은 이유 2024.01.29해당카페글 미리보기
단백질은 우유를 베이스로 만든 단백질로 유청단백질(Whey protein) 종류도 크게 3가지로 나눌 수가 있는데 분리유청(WPI), 농축유청(WPC), 가수분해유청(WPH) 입니다. 1. 농축유청 (WPC) 가장 기본적인 제품으로 치즈를 만들고 남은 유청에서 추출한 것을...
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최대 11.7배 저렴… 가성비 갑 ‘단백질 보충제’는? 2023.08.09해당카페글 미리보기
웨이 WPC 리치초콜릿(뉴트리션팩토리)이었다. 각각 32원과 33원 수준이었다. 1회 섭취량당 가격에서도 이 두 제품은 각각 728원(30g)과 689원(30g)으로 가장 저렴했다. 반면, 음료형인 △아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴(매일유업)과 △하이뮨 프로틴...