카페검색 본문
카페글 본문
-
암을 예방하는 올바른 식습관 2024.09.28해당카페글 미리보기
상태에 따라 적용 방법이 다를 수 있습니다. 암 예방에 대한 보다 자세한 정보는 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 kormedi.com 운동하는 사람 kormedi.com 명상하는 사람 Disclaimer: This information is intended...
-
고지혈증 콜레스테롤 수치 혈액을 맑게 하는 방법 당뇨 콜레스테롤 높이는 습관 2024.09.28해당카페글 미리보기
탄수화물 줄이기: 흰 쌀밥, 빵, 과자 등 정제된 탄수화물은 혈당을 빠르게 상승시켜 혈중 지질 수치를 높일 수 있습니다. .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 2. 규칙적인 운동: 유산소 운동: 유산소 운동은 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데...
-
혈압 낮추는법 와 혈압 관리 2024.09.27해당카페글 미리보기
합니다. 섬유질 섭취 늘리기: 통곡물, 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다. .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 2. 생활습관 개선 규칙적인 운동: 유산소 운동 (걷기, 조깅, 수영 등)을 꾸준히 하는 것이 좋습니다...
-
당뇨 정상수치 알아보기 2024.09.27해당카페글 미리보기
스트레스 관리: 스트레스는 혈당 조절에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로, 스트레스 해소를 위한 노력이 필요합니다. .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 당뇨, 더 궁금한 점이 있다면? 당뇨병은 개인의 건강 상태에 따라 관리 방법이 다를 수 있습니다. 한...
-
몸에 쌓인 지방을 줄여주는 식품 2024.09.27해당카페글 미리보기
소개된 식품들을 참고하여 건강한 식습관을 만들고, 꾸준히 실천해 보세요. 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 (다양한 음식들이 조화롭게 담긴 식판 사진) kormedi.com 운동하는 사람 (운동하는 사람의 모습) namu...
-
유방암의 증상 및 생존율 (좋은 음식) 2024.09.27해당카페글 미리보기
염증을 완화하고 면역력을 강화시켜줍니다. 통곡물: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 포만감을 느끼게 해줍니다. .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 유방암, 정기적인 검진이 중요합니다 유방암은 조기 발견이 중요합니다. 따라서 정기적인 유방 자가검진과...
-
직장탈출증 후 재발 예방 관리법 2024.09.26해당카페글 미리보기
데 도움이 되기를 바랍니다. 1: 직장탈출증 부위 colorectalsurgeonssydney.com.au 직장탈출증 부위 2: 건강한 식단 예시 .ydp.go.kr 건강한 식단 예시 3: 규칙적인 운동 예시 health.kdca.go.kr 규칙적인 운동 예시 재발 위험 요소 후 재발 가능성을...
-
서울 여의도 벚꽃축제 즐기며 가볼만한곳 2024.09.26해당카페글 미리보기
시설이 마련되어 있습니다. 또한, 한강에서 유람선을 타거나 수상 스포츠를 즐길 수도 있습니다. 5. 여의도 샛강생태공원 .ydp.go.kr 여의도 샛강생태공원 여의도 샛강생태공원은 여의도의 한적한 곳에 위치한 생태공원으로, 도심 속에서 자연을 만끽할 수...
-
6월 서울 가볼만한곳 영등포 공원 문래창작촌 데이트 코스 2024.09.26해당카페글 미리보기
창작촌에서 갤러리 관람 및 소품 쇼핑 mediahub.seoul.go.kr 문래창작촌 갤러리 문래창작촌 골목길 산책 및 사진 촬영 .ydp.go.kr 문래창작촌 골목길 문래창작촌 카페에서 브런치 또는 디저트 즐기기 문래창작촌 카페 오후: 영등포공원에서 산책 및 자전거...
-
2024 제5회 영등포문학상 (마감 10/30) 2024.09.25해당카페글 미리보기
https://www.ydp.go.kr/www/selectBbsNttView.do?key=2848&bbsNo=40&nttNo=389920 영등포구청>영등포소식>새소식>우리구소식 영등포 문화예술 발전과 구민의 문학창작 활동을 장려하기 위한 「제5회 영등포문학상」을 다음과 같이 공모하는 관심있는 분들...