cafe

아침 × 간식 10:00 아이스아메 1개, 약과 1개 점심 12:00 핫도그샌드위치 1개 저녁 × 야식 9:30 구운달걀 1개, 콩과즐 2입...간식 최대한 안먹기(×) 운동 : 헬스(pt) 전후 스트레칭(폼롤러 포함) 펙덱플라이 15회 3set 15kg 바벨벤치프레스 15회 4set...

얼마든지 충분한 상담을 펼쳐 중소기업이 성장하는 기폭제가 될 수도 있다”고 장담했다. 이번 방문에 한국기업은 아이스펙(주)나 아이스 주얼리 등 30여 곳이 베트남 기업들과 상담을 마쳐 MOU를 체결하는 성과를 얻었다. 또 연장선상에서 다음달 방문이...

너무 소액으로 했음 이제 자신감 생겻다 끼있는놈은 확실하다 줄때 먹자 이번달 벌써 11개나 나왓다 7배ㅋ 이번주는 한화에스비아이스펙 3퍼, 17퍼 두번수익 이번달 연습한다고 너무 소액으로 한데다가 인사발령으로 신경안쓴것도 있음 연초라서 튀는거 잘...

얼음과 아이스펙을 넣어 발송 하므로 싱싱함이 살아 있으며 가정에서 바로 요리하실수 있습니다 장어 요리 <동의보감>에 장어는 허로증에 좋다고 했듯이 대단한 보양식품입니다. 장어에는 비타민 A가 많아 스태미나 식품이며, 눈을 밝게해주고 암옙방에 큰...