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[MD] 바르셀로나는 다음 주 월요일에 한지 플릭 선임을 발표할 예정 2024.05.24해당카페글 미리보기
토레요 한지 플릭 (59세)이 24-25시즌 FC 바르셀로나의 감독으로 부임할 예정입니다. MD가 알게된 대로, 구단은 다음 주 월요일에 한지 플릭 선임을 발표할 예정입니다. 계약의 세부 사항은 아직 조정 중이지만 구단이 제안할 수 있는 옵션은 1+1 계약...
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근력운동 안한지 몇주째......... 2024.07.02해당카페글 미리보기
BL 한 정거장도 모범식당! ㅇ맨날 햇던거 또하고 또하고 하니 지겨워졋서요...............ㅠㅠ 유산소만 조지는중 우짜노......... 안그래도 업는 근육....
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[9월 1주] ❣️한지 소원등 꾸미기❣️실외 자유놀이 2024.09.04해당카페글 미리보기
이번 주에는 한지 축제에 전시할 소원등을 함께 만들어 보았어요^^ 예쁜 손으로 꾸며 준 소원등에 부모님들께서 보내주신 소중한 가족 소원 적어 두었으니 꼭!!! 이루시길 두 손 모아 함께 기도 드립니다🙏 우리 서연이 찰칵~~♡ 우리 서로 예쁜 모습만...
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주 2-3회 복싱 한지.3달차인데 몸무게나 근육량 별 차이 없는것같으면 식이조절 해야하지?? 2024.06.17해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 식단조절은 따로 안하고있었는데 배만 탄탄해지고 팔은 근육 붙은 느낌이 없어... 몸무게는 안빠져도 상관 없긴핰데 팔이랑 등근육 키우고싶으면 단백질 챙겨먹으면서 보강운동 할까??
![[9월 1주] ❣️한지 소원등 꾸미기❣️실외 자유놀이 이미지](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/CTbQl7FXe2S)
