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功夫者－剑术基本动作教学 (youtube.com)

좋은아침요~~!^^ 모두들 주말 여름나기 일정들 어떠신가요,, 전 주말엔 시원한 에어콘앞에서,, 나름 열심히 功夫중입니다~~!^^ 🎶🎶 🎶🎶 은근 과제가 넘 많다요~ ㅋㅋㅋ 힘들다는 헬요일 아침,,!! 아침인사와 마중글 올려봅니다,, 그냥가지 마시고 서로 인사...

공부십절목(功夫十節目)은 선 수행에 관한 열 가지 공부 방법을 말한다. 고려시대 공부십절목은 보조국사 지눌(知訥, 1158~1210)의 공부십절목과 고려 말 나옹 혜근(懶翁慧根, 1320-1376) 화상의 공부십절목 두 가지가 있었다. (1) 지눌(知訥) 국사의...

*이것은 진짜 실력이다~ "영상편집" 전혀 없이 실제 소림사 현장에서 실시한 것임!