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커피가 건강(健康)에 미치는 긍정적(肯定的) / 부정적(否定的) 영향(影響) 커피의 대표적 성분으로는 카페인, 클로로겐산, 나이아신, 칼륨 등이 있는데, 커피의 주성분인 카페인은 우리 인체에서 다양한 작용을 하게 됩니다. 종류와 양 농도에 따라...

해롭지만은 않다는 사실이 밝혀졌으며 의학적인 관점에서 조명을 받고 있습니다. 1.커피가 건강(健康)에 미치는 긍정적(肯定的)인 영향(影響) 1)위암예방(胃癌豫防) 효과(效果) 일본 아이치현 암센터연구소 연구진(다케자키 토시로 등)은 2만명을 대상으로...

우울증 憂鬱症에 효과적(效果的)인 10가지 방법方法) 01.단 음식(飮食)을 삼가라. 설탕이나 초콜릿 등 단 음식을 먹으면 일시적으로 기분이 좋아질 수는 있지만 지속적이지는 못하다. 우울증 환자들에게 단 것을 섭취하게 한 후 1~2시간이 지나 조사해본...

청평역사(淸平歷史)의 섭리적(攝理的) 이해(理解)<1> <참부모경p430~431> 청평(淸平)은 모든 것이 완전(完全)히 정착(定着)해서 새로운 출발(出發)을 할 수 있는 곳입니다. 그 이름도 그렇습니다. 청평(淸平)의 ‘청(淸)’은 맑은 것을 말하고 ‘평(平...

## 상담과 심리요법의 8가지 類型을 선택하여 세 가지 一般的인 범주에 附合시켜 보자~ -이글은 ## 현대 상담 요법 유형들의 개요를 살펴보기로 하지요.~ ## 專門 용어에 대해 몇 가지 풀어볼까요?~ ## 정신분석학적 어프로치에 대하여~ (the...

감성적[感性的]인, 리얼리즘[realism]. 사계절은 피고 지고 희로애락[喜怒哀樂]의 소풍 떠나듯 꽃바람 불어오면 당신의 품속이 그리워지듯이 그녀의 출발점은 고향의 추억으로 흐드러지고 있었다. 문경 주흘산 아래 사람들이 옹기종기 살고 있었고, 조령...

계간 [물과별] 2024 겨울호 숨은꽃 시 10편 적的 /김부회 익숙하다 어디서 본 듯 들은 듯 흐르는, 이미 떠난 이승을 잡고 허스키가 울고 있다 소름이 음표가 되고 미명의 어스름이 노래가 되는 꿈과 꿈, 밀접할 수 없는 등과 가슴의 결계 속을 흐르는 망각...

親愛的 Leo, ♥️ 你好，Leo！希望這封信能讓你在愉快的心情中收到。今天，我想表達我對於你這個可愛而多彩的隊長的深深感謝。你是一個非常特別的人，看到你在 Xodiac 的旅程讓我感到非常感動。 首先，對於你們在 Xodiac 一起取得的驚人成就，我想衷心祝賀...

😀'이기적(利己的) 유전자 (遺傳子)' 라는 책을 써서 세계적인 스터디 셀러 작가로 유명해진 리처드 도킨스 (Richard Dawkins 1941- )는 다음과 같이 말했습니다. “남을 먼저 배려(配慮) 하고 보호(保護)하면 그 남이 결국 내가 될 수 있다.” "서로를...