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출처: https://x.com/heyjinism/status/1901113926844379544?s=19 밑에 트윗이 2살 딸을 키우는 아버지가 저속노화커뮤니티에 올린 글 그에 트위터유저의 답변 실제 참고 식단

<붙임> 2025 쌀가공식품산업대전 참가 안내문 1. 박람회 개요 ▣ 목 적 ❍ 쌀가공식품산업의 새로운 비즈니스 판로를 개척하고, 참가업체의 실질적인 성과를 창출 ▣ 행사명 : 2025 쌀가공식품산업대전(RICE SHOW 2025) * 서울국제식품산업대전(SeoulFood...

​건강에 좋은 가공식품 알아보기 건강에 좋은 가공식품 알아보기 ©Shutterstock 가공식품은 매우 많은 이유로 나쁜 평가를 받는다. 대부분의 중가공 식품은 다량의 설탕, 지방, 소금, 첨가물, 보존제들을 포함하여 건강에 좋지 않은 성분으로 가득 차 있다...

‘가공식품’이 어떤 종류의 음식을 뜻하는 것인지는 대부분이 인지하고 있을 것이다. 하지만 여기에서 한 단계 더 나아간 ‘초가공식품’의 개념은 아직 널리 쓰이지는 않고 있다. 최근 뉴스 매체, SNS 등지에서 언급이 점차 많아지고 있는 초가공식품은...

가공식품 중에, 당류 함량 꼭 따져야 하는 제품은… 가공식품 중 한 번 섭취할 때 가장 많은 '당류'를 섭취하게 될 가능성이 큰 품목은 '음료류'로 확인됐다. 그 중에서도 포도 주스가 당류 함량이 높았다. 식품의약품안전처는 지난달 24일 당류 함량...

미국 가공식품에 첨거되는 1,000개 이상의 화학 첨가물 로버트 F 케네디 주니어는 FDA 국장에게 새로운 성분에 대한 자체 확인 GRAS 경로를 제거하라고 지시했습니다. 이것이 그렇게 큰 문제인 이유는 다음과 같습니다. FDA는 Big Food가 식품에 사용할...

자연식품 못지않게 좋은 것도 많아＂ 인공적으로 처리했지만 영양소 보존, 살균 효과 있어 그리스식 요구르트는 가공식품의 하나지만 프로바이오틱스가 풍부하고 칼슘, 칼륨 등의 영양소도 들어있어 건강에 좋은 식품으로 꼽힌다. [사진=게티이미지뱅크...

발생하게 된다 ㅡ면역력이 저하되어 각종 냉병이 시작된다 ㅡ혈액순환장애로 인한 심뇌혈과 질환이 발생한다 ※ 지속적인 가공식품 섭취시 다양한 질병으로인한 노쇠와 노화가 가속화되어 수명이 단축된다 ㅡ가공식품줄이고 건강하게 살아갑시다 화이팅...

영양소를 첨가한 식품들이 있습니다. 빵, 시리얼, 우유 등에 많습니다. 일반적인 식단에서 부족하기 쉬운 영양소이므로 가공식품으로 섭취할 수 있다면 마다할 이유가 없습니다. 통조림 토마토, 콩, 생선(참치, 꽁치, 연어 등) 통조림 식품은 건강을...