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주요 원인 중 하나입니다. 약 복용: 기침이 심하거나 오래 지속될 경우에는 의사와 상담하여 적절한 약을 복용해야 합니다. 기침에 좋은 음식 배: 배는 수분이 풍부하고 루테올린 성분이 함유되어 있어 가래를 제거하고 기침을 완화하는 데 적입니다...

점성이 강하고 누렇게 나오는데 몸 안에서 바이러스와 싸우고 있다고 보면 됩니다 감기 기운이 있다고 느낀다면 기침가래에 좋은 음식을 섭취하는 것도 좋습니다 하지만, 이런 누런 가래가 휴식을 취하고 시간이 지나도 나아지지 않는다면 다른 호흡기...

만성 기관지염: 흡연이나 대기오염 등으로 인해 기관지가 만성적으로 염증을 일으켜 기침과 가래가 지속됩니다. 기침, 가래에 좋은 음식 다음과 같은 음식은 기침과 가래 완화에 도움이 될 수 있습니다. 배: 열을 내리고 기침과 가래를 억제하는 가...

등 다양한 원인으로 발생하며, 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 이럴 때 도움이 되는 것이 바로 음식과 차입니다. 1. 기침에 좋은 음식 도라지: 사포닌 성분이 풍부하여 기관지를 촉촉하게 하고 가래를 삭이는 데 효과적입니다. 도라지차, 도라지...