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가래 제거 없애는 방법 좋은 음식 가래색 의심 질환 은행 2024.09.27해당카페글 미리보기
가래 없애는 방법: 완화, 원인별 , 추천 음식 1. 완화 방법 1.1 가래 뗏음 주의: 가래는 호흡기에서 이물질이나 바이러스를 걸러내는 중요한 역할을 하므로 무분별하게 뱉거나 빼는 것은 피해야 합니다. 적절한 방법: 코를 한 손으로 막고 다른 콧구멍으로...
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기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 음식 7가지 2024.11.24해당카페글 미리보기
<기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 음식 7가지> 1. 무 알타리 무김치 좋아하세요? 무는 비타민C와 물이 많아 기침을 빨리 멈추게 하고 가래를 제거하는 효능이 있는데요. 특히 어린이가 목감기를 심하게 앓을 때는 무즙을 내어 꿀을 타서 먹이면 효험이...
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목감기에 좋은 음식 8가지 & 목감기에 좋은 차 8가지 2024.11.22해당카페글 미리보기
먹거나 음식에 첨가하여 섭취하면 좋습니다. 5.레몬 레몬은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 목의 자극을 줄이는 데 도움을...많은 영양소를 섭취할 수 있습니다. 7.무 무는 가래 제거와 기침 완화에 좋으며, 특히 감기 증상 완화에 효과적입니다...
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목감기에 좋은 음식 8가지 2024.11.21해당카페글 미리보기
목감기에 좋은 음식 1.꿀 꿀은 항균 및 진정 작용이 있어 목의 통증과 자극을 완화하는 데 효과적입니다. 따뜻한 물이나 차에 꿀...집니다. 2. 배 배는 기관지와 목 건강에 좋으며, 특히 가래를 줄이고 목을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 꿀을 넣어 배찜...
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후비루 증후군 후비루 기침 가래 2024.10.24해당카페글 미리보기
분비물을 제거합니다. : 약물 에도 호전되지 않을 경우, 이 필요할 수 있습니다. m.youtube.com 후비루 증후군 방법 후비루 증후군, 예방은 어떻게 할까요? 규칙적인 생활: 충분한 수면과 휴식을 취하고 스트레스를 관리해야 합니다. 청결한 환경: 집안을...
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만성 기관지염 증상 좋은 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
산소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한, 항산화 성분은 면역력을 향상시키고 기관지의 손상을 보호하는 데에도 도움이 됩니다...만성 기관지염 을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 마늘은 가래를 묽게 해 배출을 돕고 면역력을 향상시키는 데에도 도움...
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기침 빨리 멈추는데 최고좋은 7가지 음식 2024.10.22해당카페글 미리보기
● 기침 빨리 멈추는데 최고 좋은 7가지 음식 1, 무 알타리 무 좋아하세요? 무는 비타민C 와 물이 많아 기침을 빨리 멈추게 가래를 제거하는 효능이 있는데요. 특히 어린이가 목감기를 심하게 앓을때는 무즙을 내어 꿀을 타서 먹이면 효험이 있다고 하네요...
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기침 가래에 좋은 음식 6가지 2023.03.24해당카페글 미리보기
기관지염과 목감기에 뛰어난 작용을 하는 음식이기도 합니다. 배는 배즙이나 배숙 등의 형태로 섭취하게 되면 더욱 좋은 효과가...비타민C를 포함한 여러 강력한 항산화제의 작용으로 기관지 내 염증을 줄이고 가래를 제거하는데 큰 이점을 가지고...
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환절기 감기 기침 물리치는 음식 2024.10.21해당카페글 미리보기
여러 음식들에 대해 알려드릴까 합니다. 감기 초기에 좋은 파뿌리 파뿌리는 몸의 혈액순환을 도와 몸을 따뜻하게 만들어 주는 효과가 있습니다. 보통 파뿌리를 제외한 부분만 요리에 사용하게 되는데, 파뿌리를 잘라 생강과 함께 차로 끓여 마시면 초기에...
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세월이 일러주는 아름다움의 비결 / 아무것도 - 뇌졸중에 좋은 음식들 / 감기에 좋은 음식 8가지 2024.09.19해당카페글 미리보기
성질의 음식을 먹이는 것이 좋은데, 생강이 대표적이다. 생강은 가래, 기침, 감기 예방과 치료에 효과가 있다. 또한 대추는 이뇨작용과 함께 기침을 멎게 하는 작용을 한다. 대추와 생강을 함께 차로 끓여 목이 칼칼하고 감기 기운이 있을 때 뜨겁게...