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가. 거리설정하기 1.스타트 2.런 ---> 런 상태에서 스타트 누름 3. 왼쪽하단부 다운 누르기 ---> 다운을 2번 누르면 4. 알림으로 감 5. 스타트 누르기 6.거리 선택후 스타트 누르기 7번 상태에서 스타트를 누르고 켜짐으로 설정 8. 다운 후 빈도로...

네이버카페 가민피니셔클럽에 올라온 '가민매뉴얼'이 있어 공유합니다. 심심할 때 한번 들여다 보세요.. Forerunner935_KR_0A.pdf Forerunner_245_KR.pdf Forerunner_35_KR_0A.pdf Forerunner_45_KR.pdf Forerunner_645_KR_0A.pdf Forerunner_945_KR.pdf...

jpg 가민시계로 개인훈련할 때 유용한 기능입니다. 인터벌워크아웃 기능소개 참고1: https://www.youtube.com/watch?v=oHmZ1PdmtXk https://www.youtube.com/watch?v=B4V1-G6OMu0 참고2: https://cafe.naver.com/finisherclub 달리기 운동 세팅방법, 수영...

어제 가민포러너45S가 배송되어 왔다. 드디어 스마트워치를 이용하게 되었으니 감회가 새롭다. 국내S사의 스포츠전용 스마트워치를 3차례에 걸쳐 임상실험차 착용하고 마라톤대회를 완주했고 그 댓가로 받은 돈만해도 60만원인데 정작 본인것은 이제서야...

가민 포러너 45 장착 후 테스트 러닝 Gps가 4km 지점에서 늦게 잡혔다고 뜨던데 상관없는건가요? 오늘 시민운동장 못갈줄알았으면 낮에 10km 채우는건데.. ㅜ.ㅜ

시끄러워서 45분만 조깅 ^^ 6.도시락 +에스프레소. 간만에 포근 해서 저녁에 공원이라도 뛸까 했는데 캄캄하고 땅이 얼었다 녹아서 축축하고 집사람이 춥다해서 휘트니스센터에서 달리기 20대 초반 꼬마 여자애 둘이 옆에서 심하게 떠들어서 갸들 인생사...

620에서 가민 포러너 630으로 기변을 했습니다. 어제 받아서 퇴근하고 새벽까지 열심히 셋팅하느라 늦게 잠이 들었지만 오늘은 꼭 뛰겠다는 결심으로 일찍 일어나 컨디션이 안좋았습니다. 중앙공원에서 관문체육공원까지 웜업 삼아 가볍게 2km정도 뛰어...

가민포러너101을 차고 달렸으며 주 1,2 회 정도 해변도로 10K에서 기록체크. 가민 요놈이 많은 도움이 되었다. 훈련시간대는 아침 식전이나 아침 식사가 소화되는 시점인 오전 10시 ~ 11시 30분에, 주 5회. 20분을 훈련 단위로 하루 3세트~ 5세트로 훈련을...

합하면 가민에서 새로 출시한 포러너 245 뮤직 스포츠 시계 43만원 짜리를 어려움 없이 득템하고도 남을 수 있다. 일년동안 호시탐탐 구입기회를 노리던 시계를 드디어 손안에 넣게 되어 벌써부터 설레인다. 2019.5.28.화.맑음.11/22도 d=0 (야간) 광교...