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배출시키는 습관을 기르게 해야 한다. 적어도 하루에 30분이상,일주일에 3일이상 몸에 땀이날 정도의 운동이 필요하다 가능하다면 산과 들의 가벼운 산야초 산행(반드시 채취가 아니라도)이 최선이다. ◆ 셋째는 ; 비움의지혜를 실천해야 한다.몸의 자연...

미루는 습관' 이라고 했습니다. 오늘 해야 할 일을 내일로 미루고 올해 해야 할 일을 내년으로 미루고 금생에 할 일을 후생으로...붙여진 별명입니다. 이 새는 밤이 되면 혹독한 추위를 이기지 못해 내일은 꼭 집을 지어야겠다고. 생각을 합니다. 그러다가 날

맞추어 날마다 하루 한 번씩 먹는다. 동네에 환자가 생겨 일어나지 못하면, 할머니께서 녹두죽을 쑤어서 한 양푼 갖다 주면 환자들이 먹고 소생하여 살아나는 걸 보았다. 임상을 하다 자주 중독되는데, 감초로 안 되는 것도 녹두로는 되더군요. 그만큼...

보는 습관이라 머리에서 정리가 안되면 몸으로 바로 안되용~~ 5. 초급탱고를 시작하는 나의 각오와 가또땅고 or 동기들에게 하고픈 말? (what u want to say to all) - 평일엔 정해서 가기가 좀 힘들어요~~ 주말 수업 후 제너럴 같이생기면 좋을것 같아요...