카페검색 본문
카페글 본문
-
등산배낭과 고생보따리 2024.06.25해당카페글 미리보기
그런데 등산을 다닐수록 내가 무소유를 실천하지 않고 욕심을 부리면서리 배낭이 작다는 생각이 들기 시작하는데 겨울에도 오르면서 파카나 쟈켓을 벗으니 베낭의 수납공간이 적어서 밖의 고무줄에 메달고 다닌적이 많았었고 여름에는 옷은 별로 없으나 내...
-
등산의 목적, 종류 그리고 올바른 등산장비 사용법 2024.03.15해당카페글 미리보기
운동은 기본적으로 중력과의 긴장된 줄다리기와 같습니다. 당연히 반드시 필요한 것들이 들어가야 하지만 되도록 가벼운 등산배낭을 선택하고 특히 자신의 몸에 맞게 조절을 해야 합니다. 잠시 메고 있는 것이 아니라 상당 시간 착용한 상태로 쉬지 않고...
-
등산교실(배낭 꾸리기) 2024.03.21해당카페글 미리보기
가벼운 건 밑에 무거운 건 위에 매달진 말아야 산행지에 도착해서 자동차 트렁크에 대충 싣고 온 등산장비를 빈 배낭에 담고 산행에 나서는 사람들이 더러 있다. 이렇게 하면 필요한 장비는 빠뜨리고 불필요하고 무거운 것들만 넣어가기 십상이다. 배낭은...
-
수필 '등산배낭' 2022.12.05해당카페글 미리보기
취하고 있었다. 그런데 너무 편안해서 허전한 어깨의 가벼운 무게감에 짐짓 놀랐다. 어깨에 밀착하여 항상 메고 다니던 등산 배낭을 택시를 타자 벗어 놓은 채 내릴 때 몸만 빠져나와 하차하였던 것이다. 택시는 종적도 없이 뒤돌아 간 상황이라 그저 허공...
-
주요 등산 장비 개비(改備) 2024.06.06해당카페글 미리보기
주요 등산 장비를 개비(改備) 하였다. 1. 등산화 기존 한바그 알라스카가 약 8년 사용했더니 밑창 혀가 완죤 너덜너덜, 그간 잘 신었지만 창갈이 비용이 너무 비싸 차라리 신품 구입, 독일 로바社 로바 까미노 에보 GTX (EU41) 스틸 블루로 개비. (약...
-
하이시에라 패스웨이2.0 배낭 - 30리터 2024.05.07해당카페글 미리보기
웨이2.0 배낭 - 30리터 하이시에라 사의 패스웨이2.0 30리터 배낭은 패딩 처리되고 통기성이 뛰어난 등판 패널과 쉽게 접근할 수...주머니와 장비 고리가 준비된 방수 원단으로 제작되 등산이나 트래킹 시 필수한 용품들을 편안하게 휴대하실 수 있습니다...
-
등산 스틱 사용법* 2024.06.03해당카페글 미리보기
있죠. 가벼운 암릉이나 계단 등이 나오면 스틱 손잡이만 놓으면 손목에 스트랩을 건 채 뭔가를 붙잡거나 사진을 찍는 등 손을 비교적 자유롭게 사용할 수 있습니다 스틱은 두 개를 사용하는 것이 좋습니다. 한 개만 사용하는 것은 자동차 타이어 4개 중...
-
알아두면 유용한 등산상식 10 2024.05.08해당카페글 미리보기
하는 가벼운 생각을 가지고 산에 올랐다가 막상 등산 중에 여러 어려움들에 부딪히게 되는데요, 산행 전 준비운동과 알맞는 복장이 기본이 되어져야 하겠죠? 오늘은 알아두면 유용한 등산상식에 대해서 알아보겠습니다. 상체를 앞으로 약간 굽히고, 무릎은...
-
근육손상 줄이고 제대로 등산 하는 방법 2024.04.08해당카페글 미리보기
사뿐사뿐' 걷는다 . 둘째, 40~50분 보행 후에는 5~10분 휴식한다. 쉴 때는 앉아 있지 말고 가벼운 스트레칭을 해준다. 셋째, 등산용 스틱을 이용하고 배낭 속 짐을 최소화한다. 스틱은 착지 충격을 분산시켜 다리로 가는 하중을 줄이는 데 도움이 된다...
-
설악산 지리산 산장예약 등산시 준비물리스트(배낭에 들어갈 준비물 1박2일 기준) 2022.08.19해당카페글 미리보기
배낭에 들어갈 준비물 1박2일 기준 1.입을 것 * 일회용 우비 1, 모자, 스틱 * 장갑2 비니(반다나) 땀수건2 * 무릎보호대 *얇은...것 * 물 500mL+이온 음료 500mL (합 2병) * 2일 치 간식 (가벼운 것) * 햇반 1, 봉지라면 1 밑반찬 1(소량) * 커피 (본인...