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출처: https://theqoo.net/square/3061844869 집을 구하러 외곽까지 가야할 일이 없어서 출퇴근 시간이 짧아지고 운동 취미생활에 쓸 수 있는 여가시간이 늘어남 -> 스트레스 감소 대중교통 이용을 유도해서 조금이라도 더 걸어다니게 만듬 우리도...

가속노화 vs 저속노화, 어떤 효과가? 건강에 관심이 있는 분이라면 요즘 건강 트렌드인 가속노화에 대해 들어본 적이 있을 것 같은데요, 사람이 나이를 들면서 신체가 노화되는 것은 당연한 일이고, 이 속도를 늦추는 것이 저속노화의 핵심입니다...

s=46&t=v7QMmEln8v7WsADFKYn65g X의 Heewon Jung님(@DrEcsta) 📌 어릴 때 먹는 '가속노화 음식', 왜 나쁜가요? 노화와 성장은 많은 경로를 공유합니다. 📌 '가속노화 음식'으로 영양 왜곡이 생기면 성장 궤적이 왜곡됩니다. 가속성장이 아니라요. 소아 비만...

2024. 9. 29. 어떤 음식이 "정말" 가속노화를 일으킬까요? 노화를 최대한 막으면서 "정말" 장수하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 더이상 TV 닥터들과 언론 보도에 속으시면 안됩니다 이제 여러분들 스스로 찾으셔야 합니다 스스로 공부하셔야 합니다...

즐겨 먹으면 ‘노화 가속 페달’ 밞는 셈… 어떤 식품이 위험할까? 최지우 기자2024. 11. 11. 19:30 매운 음식, 음료, 가공육, 알코올 등은 노화를 부추기는 식품들이다./그래픽=김민선 노화를 부추겨 실제 나이보다 더 나이 들어 보이게 만드는 식품이...

단맛+알코올+탄산이라 그렇다함 명심하거라

출처: https://x.com/paranscreen/status/1820084694811308182?t=pGXJg0aOwD5NkI0a_LpCJQ&s=19 여성시대 스피또띠아 최대한 양호하게 먹는 방법으로는 감자튀김->코우슬로로 변경 탄산음료->제로음료로 변경 빵 하나 빼고 먹기 가 있다고 함 모 100만 헬스...

ㅊㅊ - ㅇㅉㅈㅈㅅ