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가장 힘들어하는 순간은 몸이 불편할 때뿐만 아니라, '어떻게 해야 할지 모를 때' 라고 생각합니다. ​ ​ ​ ​ ​ 환자와 보호자가 현재...치유 계획을 통해 생활 습관을 조절하면 충분히 복부 팽만과 가스를 줄이고, 소화가 편안한 몸 상태를 유지할 수 있습니다...

많이 찰 수 있습니다. 배에 가스 빼는 법: 식습관 개선: 소화가 잘 되는 음식: 기름진 음식, 탄산음료, 유제품 섭취를 줄이고, 채소, 과일, 발효 식품 등 소화가 잘 되는 음식을 섭취합니다. 규칙적인 식사: 과식/폭식을 피하고, 규칙적인 시간에 적당량을...

가스렌지 불이 약할때 순식간에 해결하는 방법 #가스렌지 #약한불 꿈꾸는텃밭/생활팁

진짜 디지겠네 생리통때문이 아니라 소화안되는거 때매 힘든적 처음 ㅠ 피자 두조각먹고 죽것어 괜히먹엇어..