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이것도 잘 안되고 소화도 안 돼서 하루종일 더부룩해 공황 증상일 수도 있다는데 내가 거의 몇달동안 하루종일 집에만 있는 날들이 많고 밖에 나갔을 때도 별 문제 없었걸랑… 근데 스스로 스트레스 안 받는다고 자기세뇌해도 몸이 알아차리는 건가?..ㅠ

합니다. 트림과 함께 나타나는 고통스러운 현상이 가슴 답답증입니다. 가슴을 답답하게 하는 원인은 폐포가 살아나면서 폐가 커지고 있기 때문입니다. 폐가 크고 있으나 횡격막이 굳어서 아래쪽으로 내려가지 못하고, 갈비뼈가 굳어 있어 흉부가 스트레스...

그리고 생각하죠. 오늘은 진짜, 정말로 엉망진창이라고요. 내 마음을 알아주는 한 사람만 있다면 여러분은 가슴이 답답하고 짜증이 날 때 어떻게 하나요? 행여 혼자서만 끙끙 앓고 있지는 않나요? 곰은 안 좋은 일이 반복적으로 일어나자 슬기로운 친구인...

정도 날을 잡아 횟수를 체크해보는 것이 좋습니다. 잦은 트림의 원인은? 잦은 트림의 원인은 주로 잘못된 식습관에 의한 것으로 이를 개선하면 대부분 증상을 완화할 수 있습니다. 기름진 음식이나 밀가루 음식 등을 즐겨 먹거나, 음주나 흡연, 껌을...