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부위에 붙인다. ◆ 치질로 통증이 심할 때 치자를 태워 가루 내어 와세린에 섞어 발라준다. ◆ 불면증, 진땀, 가슴이 심하게 두근거리고 불안할 때 찻잔에 말린 치자 1개를 부수어 떠거운 물을 붓고 뚜껑을 닫고 5분쯤 있다가 걸러 우러난 물을 한번에...

가슴이 두근거리고 심장박동이 빨랐었습니다. ▪︎마음이 항상 불안한 생각으로 가득 차 있었습니다. ▪︎마음이 안정되지 않고 붕 떠있는 느낌이 들었습니다. 그외에도 자잘한 걱정들이 많았던 것 같습니다. 공황을 진단 받기 이전에 이런 현상을 자주 겪었던...

하려면 가슴이 두근거리고 목소리도 떨려 말을 제대로 못한다는 것이다. 이처럼 사람들 앞에서 말을 하려고 하면 불안해지고 긴장이 되는 경험은 누구에게나 있다. 보통은 시간이 지나면서 자연스럽게 해소되는 게 일반적이다. 하지만 사회불안장애를...

매일 가슴이 두근거리고 걱정되어 잠을 잘 수가 없었습니다. 또한 생선이 많이 잡힐지 늘 불안하고 물고기의 수확이 불확실해서 생활에 염려가 많았습니다. 팔기에도 부족해 신선한 생선회는 구경도 할 수 없었습니다. 자신이 생각하는 이상과 꿈은 다...