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디켐베 무톰보를 추모하는 전직 대통령 & 전/현직 선수 2024.10.01해당카페글 미리보기
2인치의 큰 체격, 유머 감각, 그리고 특히 그의 고향인 콩고 민주 공화국에서 사람들을 돕겠다는 흔들리지 않는 헌신이 돋보였습니다. 그가 가장 자랑스러워했던 업적은 어머니를 기리기 위해 킨샤사에 세운 최첨단 병원이었고, 힐러리는 2009년에 그곳을...
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아디다스, 파리 2024 올림픽 & 패럴림픽 위한 컬렉션 내놓으며 국가대표 선수들과 ‘널 믿어’ 캠페인 전개 2024.07.23해당카페글 미리보기
컬렉션은 운동 선수들의 가슴 속 열정을 형상화해 올림픽 & 패럴림픽 출전 선수들의 긍정적인 마인드셋을 응원하는 ‘널 믿어(You Got This)’ 캠페인도 계속돼 글로벌 리딩 스포츠 브랜드 아디다스가 파리 2024에 후원하는 국가대표 팀들을 위한 ‘팀웨어...
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[이영미 칼럼] "1순위 출신 농구선수의 굴곡진 농구인생" 이제는 수원KT의 감독이 된 송영진의 가슴아픈 농구史 2024.04.25해당카페글 미리보기
송영진의 가슴 아픈 농구史 m.sports.naver.com 올시즌 부산 KT와 FA 계약을 맺은 프로생활 14년차의 송영진(36). 2001년 드래프트를 통해 프로에 입단한 선수 중 지금까지 현역으로 뛰고 있는 선수는 그가 유일하다. 동기였던 김승현, 황진원, 전형수 등...
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靑松 건강칼럼 (947)... 유산소 운동 vs 무산소 운동 2024.05.17해당카페글 미리보기
들거나 큰 힘을 사용해야 하는 운동이 많기 때문에 전문적인 지도자 없이 혼자 하거나, 잘못된 자세로 운동하면 부상의 위험이 있다. 또한 근육에 과도한 힘을 줄 수 있어 혈관과 관절에 부담을 줄 수도 있다. 따라서 무산소운동은 전문가에게 배우거나...
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알아두면 도움되는 운동과 관련된 유용한 지식 50답 2024.04.16해당카페글 미리보기
포징, 가슴 리듬타기는 장난하는게 아니라 근신경 발달 시키는 과정임 — 치즈라 (@GFcollector_) March 20, 2024 12.바디빌딩은...그리고 바디빌딩에 불리한 188의 장신으로 불가능을 해낸 선수가 바로 아놀드 슈워제네거다. 보라 체급의 차이를 pic...
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다이어트&유지어트 4년차가 써보는 이런저런 정보? 2023.10.26
또한 운동을 할 때 필요한 에너지는 탄수화물을 통해 나오게 되어있음! 과한 탄수화물은 살이 찌지만, 적당한 탄수화물은...만약 헬스하는데 근육 울룩불룩이면 타고난 신체이니 선수로써의 인생 2막을 시작해보는 걸 추천.. 생각보다 근성장이라는 건...
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[오늘의 운세] 2023년 7월20일 목요일 띠별‧별자리별/부산날씨 2023.07.20
어려우니 큰 욕심을 버려라. 1968년생, 지금은 운대가 약하다. 내일을 기약하라. 1980년생, 누군가 나를 음해하려 하고 있다...주의를 살펴보라. 1981년생, 마음이 산란하고 가슴이 답답하다. 1993년생, 재물이 생기지 않으면 슬하에 영화가 있을 것...