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닭가슴살의 대체품이 될 수 있는 훌륭한 단백질 제공원이다. ◆ '콩'은 최고의 식물성 단백질 공급원 동물성 단백질 섭취가 힘든 사람에게는 식물성 단백질도 근육 유지에 중요하다. 콩은 최고의 식물성 단백질 공급원이다. 각종 필수아미노산의 함량이...

2번...) 최근에 술을 먹다가 느낀건데요! 가슴에 약한 경련이 일어나는 느낌을 받았습니다. 경련이라 표현하면 너무 지나친지는...느낌은 그렇더군요. 심장이 뛰는듯한데 떨리는건 가슴근육 가끔은 삼두쪽도... 불안하더군요.. 이런게 근육이 풀린다고...

따갑고 눈물이 나며, 목이 쉬고, 편도선염, 가래, 근육통, 근육경련, 쥐가 나고, 손과 발톱이상, 탈장, 이갈고 잠꼬대를 합니다...싶어하며 비꼬아 말하고 남을 무시하고 남에게 가슴 아픈 말을 자주 합니다. 몸이 건강해지면ㄹ 마음이 부드럽고 따듯하며...

말하니까 그럼 여성들은 높은 굽의 하이힐을 신는데 왜 근육경련을 겪느냐고 반문할 수도 있다. 그러나 발꿈치를 받치고 있는...들고 하체에 힘을 주면 엉덩이와 허리에 힘이 들어갈 뿐만 아니라 가슴을 펴면 굽은 척추도 바로 잡히게 된다. 처음에는...