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비염 10년차 전문가 방법 2023.11.14
마세요 7. 초음파가습기는 자기전에 반드시 틀어놓고 주무셔야 습도 조절이 가능해서 필수입니다 휴대용이 아닌 큰걸로 해야...유지시켜주는것도 중요합니다. 2. 비염 정복 루틴 방법(먹는 것) 코세척 하루 2-3회 발포용 식염수 사용 비타민C 1-2포 3000...
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방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
것도 방법 나는 남은 양파망 싱크대 위에 집게로 걸어놓고 그냥 쓰레기통에 넣으면 썩은내 나길래 계란 껍질 넣어놓고 마르면 쓰레기통에 넣어 우리집은 누가 주면 쓰지 일회용 청소포나 물티슈 플라스틱이라길래 이제 안 써 흰색 행주 한 20개 사서 돌려...
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코찔찔이 탈출(?)하게 해준 비염 관리 방법(추가) 2023.10.31
코막힘,콧물,눈 코 목구멍 간지러움으로 잠도 못자고 개 고생햇는데 아래 방법으로 조금씩 좋아지는 중 지르텍은 이제 안 먹음 1. 잘때 가습기 사용하기 2. 비염전용 공기청정기 24시간 켜놓기 3. 따뜻한 물 많이 마시기(작두콩차,수세미차도 좋음) 4...
