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다른 채소를 넣어 다양한 냉국을 만들 수 있습니다. .ssg.com 제주 가시오이 wtable.co.kr 미역냉국 식탁 제주 가시오이 미역냉국의 효능 해독 작용: 미역은 체내 중금속을 배출하고 해독 작용을 돕습니다. 피부 미용: 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부...

하지만 오이는 단순히 맛있는 채소를 넘어 다양한 건강 효능을 지니고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 오이의 다양한...오이가 건강에 좋은지 함께 살펴보겠습니다. 오이의 다양한 종류 오이는 크게 가막사리오이와 백오이로 나눌 수...

큰오이가 되지요. ​ ​ ​ [ 오이 구입요령 ] 녹색이 짙고 가시가 있는 것이 좋으며 탄력과 광택이 있는게 좋다네요. 굵기가...오이맛 좋아요. ​ ​ [ 오이 칼로리 ] 9kcal/100g 오이 칼로리 정말 낮습니다. ​ ​ [ 오이 효능 ] 오이효능 -1 (부종예방) 오이는 수분...

오이효능과주의■ 체내 독소 제거와 간 건강 유지 면역력 강화 눈 건강 유지 혈당 조절 및 대사 촉진 체중 감량과 다이어트 지원 심혈관 건강 증진 염분 섭취 감소와 고혈압 예방 기관지 건강 유지와 천식 예방 스트레스 해소와 수면 개선 피부 미용과...