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건강요리 - 단호박요리레시피 & 효능 2013.04.11해당카페글 미리보기
단호박 요리레시피 & 효능 단호박너트조림 준비할 재료 단호박 1/2개, 호두살 50g, 알땅콩 30g, 호박씨 2큰술, 통깨 1작은술, 검은깨 1작은술, 조림간장(가쓰오부시간장 3큰술, 설탕 1큰술, 조청 1큰술, 마늘 1쪽, 생수 150ml, 참기름 1/2작은술) 만드는...
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버섯의 종류와 효능 및 요리 하기 2014.02.10해당카페글 미리보기
조절하는 효능이 있고 신경 강장제로서의 역활을 해서 꾸준히 복용하면 효과를 볼 수 있다. 이 외에도 신장과 간장의 강장을 도와 몸의 기운을 돋아 노화를 방지하는 기능을 한다. 동맥경화, 콜레스테롤 예방 및 혈압 조절 각종 성인병의 원인이 되는 혈관...
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노루궁뎅이 버섯 복용방법과 효능. 2012.09.29해당카페글 미리보기
IMP(가쓰오부시, 멸치,육류) 5'GMP(표고,송이버섯,노루궁뎅이버섯) MSG(글루탐산:다시마, 김)이 세가지를 혼합하면 감칠맛이 훨씬 더 강해진다고 합니다. 3. 노루궁뎅이 버섯을 이용한 제품들 집에서 만드는것이 불편하고 번거롭다고 생각 되신다면 기존에...
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참치캔 통조림의 효능, 수은 논란과 캔 고르는 법 2018.04.07해당카페글 미리보기
통조림의 효능, 수은 논란과 캔 고르는 법 참치 통조림에 대한 오해 먹이사슬에서 정점으로 올라갈수록 체내에 축적된 중금속 양은 기하급수적으로 늘어납니다. 여기에 특히 참치는 고래와 함께 장수하는 동물이기 때문에, 오랫동안 살면서 체내에 축적된...
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삼채의 효능... 2017.02.19해당카페글 미리보기
삼채의 효능: 삼채는 다른채소보다 식이유황이 월등히 많고 인삼보다 많은 사포닌을 함유하고있다 활성산소를 분해하고 혈관을 깨끗하게 해준다고 알려져있다 콜레스테롤을 억제하고 당료 고혈압에 좋다한다 ※닭백숙 .오리전골.오리백숙 돼지고기수육...