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[ IM구례/ 춘마, 제마 훈련 ] 태풍소식이 있습니다. 큰피해없이 지나가길 기원해봅니다 ■ 월 휴식 ■ 화 런 21km ■ 수 런 조깅&인터벌 (2000*3/휴식 400) 시간 5시 30분 서울교육대학교 운동장 ■ 목 수영 3800m ■ 금 자전거 95km ■ 토요일(8월12일...

마라톤에 참가하시는 분들도 있습니다. 다치지 않게 훈련 잘 하시고 완주하시기를 응원합니다. 화이팅! 4월 6일 이후 가을 마라톤을 준비하는 '붓다스쿨 러닝크루'를 개설하려고 합니다. 구체적 공지가 나갈 때까지 달리시면서 기대해주세요. 3월에는 모의...

2024년 9월1일 부산마라톤클럽 정기 달리기 공지 9월의 첫날, 본격적으로 가을 마라톤 준비를 해야할 시점입니다. 이때 장거리 훈련을 하면 마라톤 기록 향상에 많은 도움이 되는데요, 그래서 9월,10월 정기달리기는 해운대에서 계속 진행하겠습니다...

사실 가을 마라톤 대회 참가 의지가 별로 없었다. 2025 동마 신청이 좌절되며 보복 신청?? 더구나 신청 시간이 샤모니에서 새벽 시간인데도 운 좋게 접수되었고, 일철에서 마라닉으로 함께 가보자는 타잔 회장님의 제안에 잘됐다 싶었다. 부담없이 달림이...