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무릎 앞뒤 통증 원인 7가지 2025.01.22해당카페글 미리보기
시 통증 악화 : .doctalk.co.kr 봉공근 증후군 가자미근 증후군: 종아리 뒤쪽 근육인 가자미근이 짧아져 무릎 뒤쪽에 통증을 유발하는 입니다. : 무릎 뒤쪽 통증, 발목 운동 범위 감소 : 가자미근 증후군 무릎 통증, 이렇게 대처하세요! 휴식: 무릎에 무리...
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상완골두와 관련통증은 2025.03.16해당카페글 미리보기
가자미자리 유발점은 통증을 가장 멀리 발산시키고 같은 쪽 뺨에 통증을 느끼게 하는 통증입니다. 교근의 통증은 가자미근을 조정하였더니 완화되었다는 이론입니다. 상완골두의 장두의 통증은 다리의 좌우중에 교차지점을 조절해야 하나 대칭의 다리를...
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윤재홍 원장의 인체부위별 통증 매뉴얼 (21) 아킬레스건(Achilles’ tendon) 2025.03.04해당카페글 미리보기
힘줄(가자미근과 비복근(장딴지근이 하나로 모여 힘줄을 이루고 있음)으로 구성된 전체를 아킬레스건이라 부른다. 지름이 1.5~2cm로 무릎에 붙어 있는 힘줄 다음으로 두껍다. 아킬레스건은 우리 몸을 지탱해주는 가장 중요한 힘줄 중 하나이며 운전할 때...
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만성적인 발목 통증과 접질림 - 바른몸애 정관점[근육통증관리 전문] 2023.09.21해당카페글 미리보기
발목의 움직임이 원활하지 않아 계속 접질리게 되는 것입니다. 이때는 2차적 손상으로 이어지는데 장지신근과 가자미근에 과부하를 주어 통증이 같이 나타나게 됩니다. 발목은 체중을 첫번째로 지탱하는 곳입니다. 그래서 문제가 생겨 통증이 생기면 회피...
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근육통 .. 연관통, 통증의 만성화... 2024.10.15해당카페글 미리보기
provide sensory innervation to the SI joint. The individual therefore feels pain referred to the SI joint. 가자미근의 근막 유발점(MTrP)에서 천장관절(SI) 관절로 통증이 전달됩니다. 그림 2에서 볼 수 있듯이 SI 관절로의 통증 전달은 다음과...