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건강에 좋은 소금 종류와 특징, 소금 종류별 정보 비교! 2024.06.08해당카페글 미리보기
건강에 좋은 소금 종류와 특징, 소금 종류별 정보 비교! 맛있는 요리에 활력을 불어넣는 히말라야 핑크 소금의 비밀 건강의 핵심: 영양가 높은 셀틱 해염의 놀라운 이점 요리의 맛을 풍부하게 하는 카셔 소금의 다양한 용도 식사의 맛을 향상시키는 플뢰르...
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당뇨에 가장 부동의 안좋은 음식 2024.02.04해당카페글 미리보기
가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 떡볶이 떡 - 정제탄수화물 소스 - 설탕, 소금 듬뿍 당뇨는 단순히 혈당을 높이는것이 위험한게 아님 혈당을 빠르게 올리고 간에 무리를 주고 신장에 무리를 주는 음식 그리고...
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소금을 받아오세요 (좋은 글) 2024.06.01해당카페글 미리보기
돌아다니면서 소금은 쉽게 구할 수 있었지만, 가족 중에 세상을 떠나지 않은 사람은 찾을 수 없었습니다. 그리고 나서야 그녀는 깨닫게 되었습니다. 그것은 누구나 겪는 이별의 순간을 후회 없이 받아들여야 한다는 사실이었습니다. 우리는 반드시 누군가...
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좋은 소금을 섭취하여야 합니다 2024.04.11해당카페글 미리보기
좋은 소금을 섭취하여야 합니다 인체의 0.9%의 염도를 유지하는 것이 최적의 건강 상태이고 생명 유지를 위하여 반드시 필요한 것이 소금의 성분 입니다 그리고, 병원에 가면 링거 주사를 기분적으로 맞는 이유는 체내 염도를 적정하게 유지하기 위함...
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혈압 낮출 때 소금 줄이는 것보다 효과 좋은 건 '이 식품' 먹는 것 2024.07.03해당카페글 미리보기
효과 좋은 건 '이 식품' 먹는 것 혈압을 낮추는 데는 소금 섭취를 제한하는 것보다 바나나 등 칼륨이 많이 들어있는 식품의 섭취를 늘리는 것이 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 영국 임페리얼 칼리지 런던(ICL)의 조지 국제보건연구소(GIGH) 연구팀...
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혈압 낮출 때 소금 줄이는 것보다 효과 좋은 건 '이 식품' 먹는 것 2024.02.27해당카페글 미리보기
설명했다. 이에 대해 연구팀은 혈압 하락분의 80% 정도는 소금 섭취 축소가 아닌 늘어난 칼륨 섭취 때문으로 나타났다면서 매일...칼륨을 추가로 섭취하는 것이 고혈압에 대처할 수 있는 가장 간단한 방법이 될 수 있다고 밝혔다. 칼륨은 ▲녹색 잎채소와...
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소금의 진실 몸이 원하는 대로 소금을 섭취하라 ㅡ 제임스 디니콜란토니오 2024.02.17해당카페글 미리보기
만성 질환의 진행을 늦출 수 있다. 디니콜란토니오 박사는 자신의 식단에 다시 소금을 넣는 가장 좋은 방법을 보여주며, 자신만의 이상적인 소금 섭취량을 갖기 위해 체내 ‘소금자동 조절장치’를 재교정하는 혁신적인 5단계 프로그램을 제시한다. 그는...
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건강에 좋은 체온 올리는 방법. 2024.04.12해당카페글 미리보기
선택해 섭취하는 것도 방법이다. ▶4. 체온 상승, 소금이 답이다 저체온인 사람들에게 체온 상승을 할 수 있는 가장 좋은 방법은 바로 소금을 곁에 두는 것이다. 체온이 떨어졌을 때 소금을 먹으면 발열제 역할을 하기 때문에 양질의 소금을 일정량 섭취...
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국내산 신안 천일염, 올해 봄 소금(5월) 맛있게 드시고 항상 건강하세요 2023.06.12해당카페글 미리보기
※ 신안 천일염 봄소금 5월 중순~ 장마 이전 소금이 가장 좋은 소금입니다. 소금을 만졌을때 수분이 적어야 하고 알맹이가 굵어야 좋은 것 입니다. 묵히는 소금은 최소 3년 이상되어야 수분이 빠져서 알맹이가 더 굵어지고 단맛이 좋습니다. 3년 이하 된...