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운동부족 대학원 다니는 불쌍한 친구에게 로잉머신 선물해주고 싶은데, 생각보다 가격이 상당하더군요.. 가능한 10만원대에서 해결하고 싶은데, 저렴할 수록 성능이 의심될 수 있으니 30만원 선까지에서 추천해주실 분들, 소중한 의견 부탁드리겠습니다!

아무리검색해봐도 감을못잡겟네요 ㅠㅠ 사용하고계신 선배님 계신다면 추천좀 부탁드립다!! 기왕이면 저가형으로 부탁드릴게여 ㅎㅎ

가정용 무소음 로잉머신 추천좀해주세요 ㅠㅠ

좀 비싸더라도 클럽용으로 사야 할까요..? 아니면 저렴한 가정용으로 사야 할까요..? 유산소 운동이 목적이긴 하지만 예쁘게...싶긴한데.. 아니면 워터로잉머신 말고 다른걸로 사야 할까요..?? 로잉머신에 대해서 잘아시는분 추천 부탁드립니다. 감사...

20분, 로잉 머신 5분 하는데 그냥 그렇다고요. 근육량을 키우려는 분들은 여기에 무산소 운동을 같이 해야 되는데, 부위별로 골고루 하기 쉽지 않습니다. 상체만 해도 어깨, 가슴, 등, 팔, 상복부, 하복부 등 많은데 각각 2~3개 이상 운동을 해야 되니까요...

대학교 가정의학과 랜디 웩슬러 교수가 미국 건강지 프리벤션을 통해 그 이유를 설명했다. 잠을 자는 동안에도 신장의 혈류량이 증가하면서 소변이 생성된다. 수면장애가 있다거나 함께 침대를 공유하는 사람이 코를 심하게 고는 등의 이유로 잠이 깨고 난...

斗魂 크로스핏 에서는 다양한 기구들이 있어요. 이렇게 역기를 들고 파워풀한 원동도 가능하고 로잉머신을 통한 전신운동도 가능했답니다. 로잉머신 한번 해봤는데 땀이 줄줄 흘렸어요 지방 태우는데 정말 딱!!이에요. 가정에서는 쉽게 할 수 없어 더...

SportsPower는 로잉기계, 운동용 자전거, 트레드밀, 가정용 운동기구 등 운동 기구·기계를 위주로 판매하고 있으며 Camping World는 텐트나 캠핑용 침대, 아이스박스 등 각종 캠핑 관련 장비를 취급하는 브랜드임. ㅇ Spotlight Pty Ltd는 2004년 설립...

없었다고 가정하면 60kg은 이 사람에 대한 벤치 프레스 운동의 10RM에 해당하는 부하 강도가 된다. 즉, 어떤 무게를 들어올리는데 어떤 사람은 한 번 밖에 반복할 수 없었다면 그 사람에게는 그 무게가 1RM이 되고, 5번 밖에 반복할 수 없는 사람에게는 그...