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커피, 몸에 정말 안 좋을까? 가정의학과 의사의 답변은… 의외로 커피도 건강상 효능이 있다. 커피가 건강에 해롭다고 알고 있는 사람이 많다. 불면, 속쓰림 등 커피 대표 성분으로 알려진 카페인의 단점 때문이다. 그러나 카페인을 과도하게 섭취했을 때...

589742&jobid=all&p=1&adminmode=yes 검진 내시경 의사, 직업환경의학과 전문의초빙 배너형채용정보관리 <리스트> 이 페이지를...모집분야 | 전문의/일반의 · 모집부문 | 가정의학과,내과,직업환경의학과 · 담당업무 | 건강증진센터 내시경 및 직업환경...

잠을 잘 못자면 뇌에 독소가 쌓인다. 잘자야 성장 호르몬이 분비,되고 제대로 휴식. 1)해파리 수면법: 머리부터 아래로 해파리처럼 축 늘어지도록 힘을 뺀다(몸의 긴장과 맘의 긴장을 푼다, 호흡과 스트레칭하면서...) 2) 점진적으로 힘 뺀다: 힘을 준뒤...

가정의학과에는 또 30대 애기아빠 의사가 있는데.. (본인이 본인 입으로 자기도 애 재우느라고 잠 못잔다.. 등등 하소연해서 알게됨) 오늘은 산부인과 갔다가 밥때가 늦었는데 그동네 구내식당 5500짜리 밥 먹는 곳에서 가정의학과 의사를 마주침...