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군은 팔목에 냅킨을 두른 채 웨이터로 변신, 폭풍성장한 모습을 보여 미소를 자아냈다. 한편 고지용은 지난 2013년 가정의학과 전문의 허양임과 결혼해 슬하에 승재를 두고 있다. 이들 가족은 KBS 2TV '슈퍼맨이 돌아왔다'에 출연해 많은 사랑을 받았다...

고지용 예비신부 허양임에 대한 세간의 관심이 뜨겁다. 허양임은 현재 인제대학교 부속 서울백병원 가정의학과 교수로 근무 중이다. 또 허양임은 KBS 2TV '비타민'과 '위기탈출 넘버원', MBC '파워매거진', YTN '뉴스&이슈' 등 다양한 프로그램에 출연해...

만약 낮에 졸음이 쏟아지는 증상이 오래가면 정확한 진단을 받을 필요가 있다. 일상생활 힘들다면 진단 받아야… 허양임 분당차병원 가정의학과 교수는 “춘곤증은 봄에 나른하고 피로를 쉽게 느끼는 게 주된 증상으로 1~3주 정도 지나면 자연스럽게...

비만 위험 높아질 수도" 다만 전문가들은 탕후루는 물론 제로탕후루도 가급적 피하는 것이 좋다고 당부했다. 허양임 분당 차병원 가정의학과 교수는 YTN '뉴스라이더'를 통해 "탕후루 만드는 재료를 보면 물엿이나 설탕 자체를 과일에 입혀서 과일에 들어...

감량한 체중을 유지하기 위해 가장 중요한 것 역시 확고한 의지라고 답했다. 허양임 대한비만학회 홍보이사(분당차병원 가정의학과 교수)는 “비만에 대해 의학적인 접근보다 심미적 요소를 강조하는 사회적 인식이 비만과 고도비만에 대한 정확한 정보와...

추천하는 산양유 단백질을 섭취해 볼까 합니다.” Q. 당뇨병 환자가 산양유 단백질 먹어도 되나요? <조언_허양임 분당차병원 가정의학과 교수> A. 세 끼 잘 먹는 경우라면 권장 안 해 사진=게티이미지뱅크 평소 식사하는 데 무리가 없고, 세 끼를 잘 챙겨...

닭가슴살과 고구마를 주기적으로 먹는다. 실제로 운동 후에는 단백질 섭취가 필수적이라는 게 전문가들의 설명이다. 허양임 분당차병원 가정의학과 교수는 "오래 운동하면 몸에 축적된 탄수화물과 지방, 근육 등을 사용해 근 감소를 유발하고, 기초대사량...

수는 있습니다. 그런데, 지방을 다 쓰면 단백질을 분해해 근육량이 줄 수도 있습니다. 전문가 이야기 들어보시죠. [허양임 분당차병원 가정의학과 교수 : 공복 운동이 살짝 할 때는 지방을 아침에 좀 태워주고 하는데 오래 했을 때는 몸에 축적되어 있는...

당뇨 발생 위험 2.3배. 제3의지방 지방 당뇨 발생 위험 14배 높다고 발표.-출처: 당뇨병 비만 대사 연구회지(2018) 이상은 가정의학과 허양임 교수님이 몸신에 출연 발표하신 내용입니다. 함께 소통해요.. 추천하는 방법 아래 댓글등록하기 좌측 엄지손...