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전엔 식단표 짜서 생활했는데...다시 시작해야겠어요...우리집 일주일 식단표 2005.05.18해당카페글 미리보기
시작해야 되겠어요(식단표짜서 생활해 보세요 할만하고 절약도 되고 1군에서부터 5군까지 골고루 넣었는데 이제는 잃어버리고 잘...그냥 읽어보시고 이렇게 생활하는 사람도 있구나하고~~~ 4인가족 참치1개 (900원), 미역 (집에 있던것), 두부1모 (500원...
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활명 환우 김진열 님(식도암 3기)치병의 주체는 '나'다 2025.01.16해당카페글 미리보기
보기에는 표가 안 나는데 목에 절개한 흔적이 있습니다. 그런데 3월 말에 갑자기 여기에서 느낌이 안 좋은 겁니다. ... 증상은 없는데사람은 느낌이란 게 있지 않습니까. 그래서 '왜 이렇지?' 하다가 그때 담당 간호사가 '아프면 무조건 응급실로 오세요...
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휴일 스케치 2024.12.28해당카페글 미리보기
일정표에 맞춰서 보내고 있다. 시간이 남아서 경쾌한 클래식을 틀어놓고 청소기는 소리가 시끄러우니 물걸레로 바닥과 구석구석을 닦았다. 주변이 깨끗하면 마음이 고요해진다. 식탁에 앉아서 거실을 바라보면서 말끔하게 청소가 된 것을 보면 절로 행복해...
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가족에 대한 메타인지적 착각 / 소화 기관을 따라가는 여정 2024.12.11해당카페글 미리보기
성적표에만 관심이 있지는 않은지 살필 일이다. 우리는 가족구성원의 역할 즉 남편, 아내, 자녀의 역할에만 관심을 기울이고 그 사람 자체 즉 자연인에 대해서는 잘 모르고 사는지도 모른다. 메타인지적 착각에서 벗어나기 가족과의 관계를 개선하기...
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863기 3대대 980420 이용호 2024.12.06해당카페글 미리보기
저번 일주일동안 나의 소소한 재미를 뺏겨버린거야! 그래도 12월 1주차 식단표를 같이 올려줘서 이번 주는 용호 뭐 먹나 볼 수 있어 그래도 아기 용호야 2주차가 끝나고 이제 3주차야 이 편지를 받아볼 땐 3주차도 끝나있을거야 안 갈 것 같은 시간도...
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어머니와 너싱홈 2024.11.01해당카페글 미리보기
더 힘들 수 있겠다. 어머니께서 계시는 너싱홈에는 일주일에 한 번 목사님이 방문하시어 예배를 드린다고 한다. 건강 체크, 식사...있는 이곳 캐나다에서 한국에 계시는 어머니의 건강 정보, 식단표, 급여 제공 기록지 등을 실시간으로 체크할 수 있어서...
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한달간 6.5kg 뺀 다이어트 식단표 (컴여시 권장) + 추가정보 2014.07.25해당카페글 미리보기
다이어트 식단표이기 때문에!!! Q. 음식양은 어느정도 먹었어? A. 적당히 먹었음. 이건 표현할 방도가 없으니 사진으로 대체함 (난 집수니라서 주로 집밥이였음ㅋㅋㅋ 사진들이 초라 ㅠ..) 주로 배가 적당히 부를 정도로만 먹음 또 밥을 별로 안좋아해서...
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홀리파이어 레이키 총정리 2024.08.30해당카페글 미리보기
운동 일주일 열심히 하고 나서 아직 복근이 생기지 않았다고 불평할 수 없습니다 무엇이든지 성과를 내려면 꾸준하게 해야 합니다 * 레이키 치유 효과 빠르게 보는 방법 레이키 치유 효과 빠르게 보는 방법 알려드릴게요 셀프힐링을 하든 세션을 받든...
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과민성 대장 증후군 irritable bowel syndrome 2024.08.12해당카페글 미리보기
유전보다는 가족 내에서 학습된 행동 요인과 환경 요인이 강하게 연관되어 있는 것으로 보입니다. 4. 심리적 요인 병원을 찾는 과민성장증후군 환자 다수는 불안, 우울 등의 심리적 증상을 보입니다. 정신적 스트레스 및 심리적인 요인은 과민성장증후군...
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[청소년 우울증과 불면증] 우울증, 불면증, 생장 증상, 청소년 상담, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.07.25해당카페글 미리보기
최소 일주일에 3회 이상 발생하며 수면 문제가 최소 3개월 이상 지속되는 경우에는 치료가 필요한 수준으로 간주합니다. 우울 증상의 일환으로 불면증을 겪을 수도 있지만 반대로 불면증이 장기간 지속될 경우 환자의 약 50% 정도가 우울장애나 불안장애를...