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이달의 식단 나물밥크로켓, 김치북엇국, 마른가지나물볶음, 호박고지나물, 바지락와인찜, 가래떡불고기 2016.02.26해당카페글 미리보기
내기 위해서입니다. 김치국의 다싯물을 만들 때는 김치 씻은 물을 활용하세요. [ 반찬 ] 마른가지나물볶음 정월대보름에 만들어보는 묵은나물반찬 호박고지나물 요 리 량 : 2 인분 요리시간 : 30분~60분 요리재료 : 가지말림 50g, 유기한식간장 1큰술...
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호박고지 도토리묵볶음 .....가지나물 두부조림 2019.11.26해당카페글 미리보기
묵볶음 재료 호박고지(말린 것)·말린 도토리묵 50g씩, 풋고추 1/2개씩, 물 1/4컵, 간장 1큰술, 물엿 1/2큰술, 참기름, 깨소금·식용유 약간씩, 나물 양념 (국간장·다진 마늘 1작은술씩, 참기름 1큰술, 깨소금 1/2큰술, 후춧가루 약간) 만들기 1. 호박...
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[호박고지볶음] 정월대보름나물 - 호박고지볶음 만들기 2015.03.13해당카페글 미리보기
묵나물이랑 챙겨 드셨어요? ^^ 저도 작년까진 나물 다섯가지 정도는 만들었었는데 요즘엔 게으름병이 승천을 해서;; 오늘 아침에...가지볶음이랑 호박고지볶음을 만들었는데요~ 말린가지볶음은 지난번에 보여 드렸으니 오늘은 호박고지 볶음 맛있게 만드는...
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고구마줄기와 호박고지 볶음나물~~~ 2013.02.05해당카페글 미리보기
한두가지는 볶을수 있어요. 들깨를 곱게 갈아서 그냥해도 되는데 빛갈이 조금 검은것이 흠이라 이렇게 고운채에다 걸렀습니다...여기에 들깨즙을 넣고 뚜껑덮고 은근한 불에 끓여줍니다. 들깨즙이 자작할 정도로 부어주어야 나물도 부드럽게 잘 퍼지며...
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가지고지볶음 2008.02.18해당카페글 미리보기
말린 나물 반찬, 가지고지볶음 마당 없는 아파트이지만 베란다와 뒤뜰을 오가며 바지런하게 말린 나물. 가을 햇살 듬뿍 받아 한층 깊어진 가을 나물 반찬 맛보실래요? 열 량 86kcal 조리시간 30분 난 이 도 하 가 격 대 5000원 이하 재료 불린 가지고지...
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가을 볕에 말린 나물 반찬(호박고지,토란대, 무말랭이, 가지고지) 2006.11.13해당카페글 미리보기
말린 나물 반찬 (호박고지,토란대, 무말랭이, 가지고지) 호박고지된장무침 재료 불린 호박고지 100g,, 들기름 1큰술, 다시마 국물(또는 물) 2큰술, 통깨 약간, 양념(된장 1큰술, 고춧가루 1작은술, 다진 마늘 1작은술, 다진 파 1작은술, 꿀 2작은술) 조리...
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건강식 나물 볶음의 9 가지 재료.. 2012.02.04해당카페글 미리보기
호박고지를 센 불에서 볶는다. ※ 가을에 미리 가늘고 긴 애호박을 골라서 동그랗게 잘라 바싹 말려 두면 좋다. 4_시래기 나물 재료 ∥ 데친 시래기 250g, 들기름 ½큰술, 양념(깨소금·참기름 1큰술씩, 다진 파· 다진 마늘 ½큰술씩, 국간장 2작은술...
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가을 볕에 말린 나물 반찬 2017.09.07해당카페글 미리보기
넣고 간이 깊이 배도록 조물조물 무친다. 3. 소금으로 부족한 간을 맞추고 통깨를 솔솔 뿌려 낸다. 가지고지볶음 말린 나물 반찬, 가지고지볶음 마당 없는 아파트이지만 베란다와 뒤뜰을 오가며 바지런하게 말린 나물. 가을 햇살 듬뿍 받아 한층 깊어진...
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제주도 구좌읍 송당리 아부오름 2024.11.16해당카페글 미리보기
풀솜나물, 향유, 쥐손이풀, 청미래덩굴, 찔레 등이 여기저기 서식한다. 아부오름 주변에는 새미오름, 민오름, 백약이오름, 문석이오름 등 10여개가 넘는 오름이 둘러싸고 있다. * [유래] - 산모양이 믿음직한 것이 마치 가정에서 어른이 좌정해 있는 모습...
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최고의 자연 영양제이자 치료제인 나물! 2012.12.17해당카페글 미리보기
볶음 빈혈과 골다공증을 예방하는 시래기나물볶음 피마자로 불리기도 하는 아주까리나물볶음 좋은 영양이 농축된 호박고지나물...구수한 맛이 나는 뽕잎차 민들레의 향긋함이 살아있는 민들레꽃차 술이 모두 물이 된다는 헛개나무차 신기하게 다섯 가지...