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야채구이 애호박 새송이버섯 가지구이 엑스트라버진 올리브유 2024.11.27해당카페글 미리보기
구이 가지는 구웠을 때 특유의 향과 부드러운 식감이 일품입니다. 껍질째 구워 먹으면 영양소 손실을 줄일 수 있습니다. prod...플레이팅 야채구이는 다양한 방법으로 플레이팅하여 더욱 멋스럽게 즐길 수 있습니다. 예쁜 접시에 가지런히 담아내거나, 샐러드
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에딘버러 민박 Abbey Lane (에비레인) 오늘의 아침식사 메뉴(참치고추장짜글이, 농어구이)사진 입니다 2024.10.05해당카페글 미리보기
에딘버러 민박 Abbey Lane (애비레인) 오늘의 아침식사 메뉴는 콩과 보리를 넣은 잡곡밥, 참치고추장짜글이, 농어구이, 계란후라이, 가지전, 아보카도샐러드, 백김치 그리고 후식으로 사과 입니다 카카오 톡 아이디 : abbeyedin e - mail...
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＜응모＞ 일품요리가 되는 구이 샐러드~~! 2023.07.04해당카페글 미리보기
일품요리 구이샐러드~! 재료 가지1개, 애호박1개, 두부1모, 소금 1작은술 소스재료 방울토마토6~8대, 양파30g, 다진파슬리(파슬리가루)1큰술, 발사믹식초 1큰술, 간장1/2큰술, 올리브오일 3큰술, 후추약간, 올리고당약간(생략해도됨) ★저도 파슬리 가루를...
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데리야끼소스 돼지목살구이 돼지고기 맛있게 굽기 2024.11.28해당카페글 미리보기
몇 가지 팁이 필요합니다. 지금부터 구글 과 함께 더욱 맛있는 데리야끼 돼지목살 구이를 만들 수 있는 비법을 알려드릴게요. 1. 돼지목살 선택하기 신선한 돼지목살: 돼지고기는 신선도가 생명입니다. 붉은빛이 선명하고 육즙이 풍부한 돼지목살을 선택...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임. 보통 통곡물로 된 탄수화물을 넣음. 아니면 탄수화물...
