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호박잎 효능과 부작용 2024.07.03해당카페글 미리보기
공부 호박잎 효능과 부작용 호박잎의 효능 호박잎에는 엽록소와 섬유소가 풍부하며 비타민도 풍부하여 여러가지로 우리 몸에 유익한 식품입니다. 또한 칼로리는 낮고 섬유질은 많아 여성분들에게 좋습니다. 호박잎에는 무엇보다도 베타카로틴 성분이 풍부...
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보리수효능 잎, 나무 가지, 뿌리, 잎 모두 효과 있어요! 2024.07.06해당카페글 미리보기
일본, 중국 등 동아시아 지역에 자생하는 덩굴성 식물로, 오랜 역사를 가진 약재로 사용되어 왔습니다. 잎, 줄기, 뿌리까지 모든 부위에 다양한 효능이 있어 '천년초'라고 불릴 만큼 소중한 식물입니다. 이번 포스팅에서는 보리수의 놀라운 효능과 잎...
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호박잎 효능 2024.07.02해당카페글 미리보기
주요효능은 면역력을 높여주고 신진대사를 활발하게 하여 피로회복을 도와주고 감기등의 질병을 예방해줍니다. 또한 비타민C는...있어 피부를 탄력있고 매끈하게 합니다. 🍒3.눈건강. 호박잎에는 비타민A , 루테인과 특히 베타카로틴의 함량이 많아 눈건강...
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녹차효능 (티백,가루,잎) 2024.07.07해당카페글 미리보기
녹차의 효능 2.1 항산화 효과 녹차에는 카테킨이 풍부하게 함유되어 있으며, 카테킨은 강력한 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 항산화 작용은 체내 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 카테킨은...
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은행잎 추출물 효능은? 징코 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
이러한 효능을 뒷받침하는 충분한 과학적 근거는 아직 부족합니다. 2. 은행잎 추출물의 부작용 은행잎 추출물은 대부분 안전한 것으로 알려져 있지만, 일부 사람들에게 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 위장 장애: 메스꺼움, 구토, 설사, 복통...